Suche
Mein Konto
173/128 Op vijfenveertigjarige leeftijd
Ik was om een heel andere reden bij de dokter toen de titellezing klaar was. Ik had geen symptomen, zelfs geen lichte hoofdpijn. Een dergelijke hoge bloeddruk is erg gevaarlijk, ongeacht de leeftijd, en lezing betekende dat er iets moest gebeuren. Stress: Het was een tijd van grote stress in ons gezin. In feite is het nog steeds een tijd met veel stress voor ons gezin. Stress kan dit probleem verergeren. Eén van de dingen die we moesten doen, was uitzoeken hoe we de stress konden bestrijden. Sindsdien heb ik verschillende technieken geleerd die helpen. Kruiden: Er zijn een paar...
173/128 Op vijfenveertigjarige leeftijd
Ik was om een heel andere reden bij de dokter toen de titellezing klaar was. Ik had geen symptomen, zelfs geen lichte hoofdpijn. Een dergelijke hoge bloeddruk is erg gevaarlijk, ongeacht de leeftijd, en lezing betekende dat er iets moest gebeuren.
spanning: Het was een tijd van grote stress in ons gezin. In feite is het nog steeds een tijd met veel stress voor ons gezin. Stress kan dit probleem verergeren. Eén van de dingen die we moesten doen, was uitzoeken hoe we de stress konden bestrijden. Sindsdien heb ik verschillende technieken geleerd die helpen.
Kruiden: Er zijn een paar kruiden die kunnen helpen in dit gevecht. De gekozen optie was knoflook. Als ik een medisch probleem heb, bespreek ik kruiden met mijn arts. Hij weet heel veel en zal luisteren. Hoewel ik een meester ben in de kruidengeneeskunde, speelt de dokter een grote rol bij de behandeling van medische problemen.
medicatie: Het duurde een tijdje om de juiste combinatie te vinden. De eerste was niet sterk genoeg. De tweede veroorzaakte een ernstige allergische reactie. De derde werkte, maar had een diureticum nodig. Nu is mijn bloeddruk (eindelijk) stabiel.
Gewicht: Destijds was ik extreem zwaar. Een deel van het succes was het verliezen van veertig pond. Ik zou er nog eens veertig kunnen gebruiken, maar het zal langzamer gaan.
Je vraagt je misschien af waarom ik je dit vertel. Mijn geval is niet ongebruikelijk. Sterker nog, een derde van de mensen met hoge bloeddruk weet het niet eens. Er is óf een arts voor nodig om het op de juiste manier te vinden, óf er is een groot medisch probleem veroorzaakt door de metingen nodig om er achter te komen.
Als u vanwege de kosten de spreekkamer heeft overgeslagen, en velen van ons doen dat vanwege het hoge eigen risico, kunt u overwegen om uw bloeddruk te laten controleren. Veel supermarkten en apotheken hebben testmachines, en er zijn andere plaatsen die gratis testen aanbieden. Als u dit regelmatig doet, kunt u mogelijk iets levensbedreigends vermijden.
Geïnspireerd door Maria Bodel