5 midler til at bekæmpe syre fra dit køkken og din urtehave

5 midler til at bekæmpe syre fra dit køkken og din urtehave

Det er kendt, at syre eller halsbrand ikke skåner nogen fra dens kløer. De fleste voksne lider af det på et tidspunkt i deres liv. Syre opstår, når der produceres for meget syre i maven. Det er hovedårsagen til mavesår, dårlig ånde, mavesmerter, kvalme osv. Det efterlader en eftersmag i munden og efterlader en skarp følelse mellem ribbenene, der stråler ud til dit hjerte. Derfor kaldes det også halsbrand.

Mange mennesker har tilstået, at de bukkede under for syren, og at det ændrede deres liv til det værre. De har hævdet at have prøvet alle former for medicin, der giver hurtig lindring af gas og syre, men som ikke har nogen fordel. Hvad de ikke forstår er, at uanset mange produkter, der er kendt for at give hurtig lindring af surhed, er det yderst vigtigt at foretage nogle ændringer i din livsstil for at eliminere dette for altid.

Som man siger, "Velgørenhed begynder derhjemme", begynder behandling af syre også i dit køkken og din urtehave.

Hvordan spørger du? Her er nogle måder og ingredienser, der kan hjælpe dig med at fjerne syren fra dit liv.

1. Vand: På grund af sin neutrale pH-balance er vand den ambrosie, der hjælper dig med at neutralisere pH-balancen i din mave. Det reducerer syreniveauet i maven og beskytter maveslimhinden mod skader. Dette fører til sår og surhed. Det er tilrådeligt at drikke et glas lunkent vand inden du går i seng og efter at være vågnet. Drik ikke vand under måltiderne.

2. Hellige basilikumblade: Vask nogle hellige basilikumblade, så snart du mærker en skarp fornemmelse under brystbenet eller oplever en sur/bitter eftersmag i munden. Dette er en måde, hvorpå kroppen reagerer på angreb af syre. Hellig basilikum eller 'Tulsi' har mange medicinske egenskaber, og kampsyre er en af ​​dem.

3. Kanel: Tag kanelpulver og kog det i lidt vand. Lad det simre i et minut og sigt. Det vil begynde at ligne te spiritus. Har du det uden at tilføje noget, og du vil bemærke en ændring. Det fungerer som naturlige antacida og hjælper også med at behandle flatulens.

4. Æblecidereddike: Selvom det er naturligt surt, har æblecidereddike en alkaliserende effekt på maveslimhinden. Drik to teskefulde af det med en kop vand to gange om dagen.

5. Kærnemælk: Også kendt som "Chaach"; Et glas kærnemælk med en teskefuld ristet kommenpulver blandet med ristet bukkehornsfrøpulver og korianderpasta vil give dig lindring og slippe af med syreproblemet i dit liv med jævne mellemrum.

Surhed er et alvorligt livsstilsproblem for de fleste af os. Det er meget vigtigt at være forsigtig, når du administrerer det. Det er vigtigt at gøre ovenstående tips til en del af dit liv, og du bliver fri for syrekæderne for altid.

Inspireret af Pratha Shishodia