5 abinõu, kuidas võidelda happega teie köögist ja ürdiaiast

5 abinõu, kuidas võidelda happega teie köögist ja ürdiaiast

Teatavasti ei säästa hape ega kõrvetised kedagi oma küünistest. Enamik täiskasvanuid kannatab selle käes mingil eluperioodil. Hape tekib siis, kui maos toodetakse liiga palju hapet. See on maohaavandite, halva hingeõhu, kõhuvalu, iivelduse jne peamine põhjus. See jätab suhu järelmaitse ja jätab ribide vahele terava tunde, mis kiirgab südamesse. Seetõttu nimetatakse seda ka kõrvetised.

Paljud inimesed on tunnistanud, et on happele alistunud ja et see muutis nende elu hullemaks. Nad on väitnud, et on proovinud kõikvõimalikke ravimeid, mis pakuvad gaasi ja happe kiiret leevendust, kuid millel pole kasu. Nad ei mõista, et olenemata paljudest toodetest, mis teadaolevalt pakuvad happesusele kiiret leevendust, on ülimalt oluline teha oma elustiilis mõned muudatused, et see igaveseks kõrvaldada.

Nagu öeldakse: "Heategevus algab kodust", algab happeravi ka teie köögis ja ürdiaias.

Kuidas sa küsid? Siin on mõned viisid ja koostisosad, mis aitavad teil hapet oma elust eemaldada.

1. Vesi: oma neutraalse pH tasakaalu tõttu on vesi ambroosia, mis aitab neutraliseerida pH tasakaalu maos. See vähendab maohappe taset ja kaitseb mao limaskesta kahjustuste eest. See põhjustab haavandeid ja happesust. Enne magamaminekut ja pärast ärkamist on soovitatav juua klaas leiget vett. Ärge jooge söögi ajal vett.

2. Püha basiiliku lehed: peske mõned basiilikulehed kohe, kui tunnete rinnaku all teravat tunnet või tunnete suus hapu/mõru järelmaitset. See on üks viis, kuidas keha reageerib happerünnakutele. Püha basiilik ehk "Tulsi" omab palju raviomadusi ja happega võitlemine on üks neist.

3. Kaneel: võtke kaneelipulber ja keetke see väheses vees. Hauta minut aega ja kurna. See hakkab välja nägema nagu teejook. Kasutage seda ilma midagi lisamata ja märkate muutust. See töötab kui looduslikud antatsiidid ja aitab ravida ka kõhupuhitus.

4. Õunasiidri äädikas: kuigi loomulikult happeline, on õunasiidri äädikas mao limaskesta leelistav toime. Joo seda kaks teelusikatäit koos tassi veega kaks korda päevas.

5. Petipiim: tuntud ka kui "Chaach"; Klaas petipiima koos teelusikatäie röstitud köömnepulbriga, mis on segatud röstitud lambaläätse seemnete pulbri ja koriandripastaga, annab teile leevendust ja vabaneb regulaarselt teie elus esinevast happeprobleemist.

Happelisus on enamikule meist tõsine elustiiliprobleem. Selle haldamisel on väga oluline olla ettevaatlik. Oluline on muuta ülaltoodud näpunäited oma elu osaks ja te saate happeahelatest lõplikult vabaks.

Inspireeritud Pratha Shishodiast