5 remedies om zuur uit uw keuken en kruidentuin te bestrijden

5 remedies om zuur uit uw keuken en kruidentuin te bestrijden

Het is bekend dat zuur of brandend maagzuur niemand van zijn klauwen spaart. De meeste volwassenen krijgen er op een bepaald moment in hun leven last van. Zuur ontstaat wanneer er te veel zuur in de maag wordt geproduceerd. Het is de hoofdoorzaak van maagzweren, slechte adem, buikpijn, misselijkheid, enz. Het laat een nasmaak achter in je mond en een scherp gevoel tussen je ribben dat uitstraalt naar je hart. Daarom wordt het ook brandend maagzuur genoemd.

Veel mensen hebben bekend dat ze aan het zuur zijn bezweken en dat het hun leven ten kwade heeft veranderd. Ze beweren allerlei soorten medicijnen te hebben geprobeerd die een snelle verlichting van gas en zuur geven, maar geen enkel voordeel hebben. Wat ze niet begrijpen is dat, ongeacht de vele producten waarvan bekend is dat ze een snelle verlichting van de zuurgraad bieden, het van het grootste belang is om enkele veranderingen in je levensstijl aan te brengen om dit voor altijd te elimineren.

Zoals het gezegde luidt: ‘Liefdadigheid begint thuis’, begint de behandeling van zuur ook in uw keuken en kruidentuin.

Hoe vraag je het? Hier zijn enkele manieren en ingrediënten die u kunnen helpen het zuur uit uw leven te verwijderen.

1. Water: Vanwege de neutrale pH-balans is water de ambrosia die u helpt de pH-balans in uw maag te neutraliseren. Het vermindert het zuurgehalte in de maag en beschermt de maagwand tegen beschadiging. Dit leidt tot zweren en zuurgraad. Het is raadzaam om voor het naar bed gaan en na het ontwaken een glas lauw water te drinken. Drink geen water tijdens de maaltijden.

2. Heilige basilicumblaadjes: Was wat heilige basilicumblaadjes zodra u een scherp gevoel onder uw borstbeen voelt of een zure/bittere nasmaak in uw mond ervaart. Dit is een manier waarop het lichaam reageert op aanvallen van zuur. Heilige Basilicum of 'Tulsi' heeft veel geneeskrachtige eigenschappen en het bestrijden van zuur is daar één van.

3. Kaneel: Neem kaneelpoeder en kook het in wat water. Laat een minuutje sudderen en zeef. Het begint op theelikeur te lijken. Neem dat zonder iets toe te voegen en je zult een verandering merken. Het werkt als natuurlijke maagzuurremmers en helpt ook bij de behandeling van winderigheid.

4. Appelazijn: Hoewel het van nature zuur is, heeft appelciderazijn een alkaliserend effect op de maagwand. Drink twee theelepels ervan met een kopje water twee keer per dag.

5. Karnemelk: ook bekend als “Chaach”; Een glas karnemelk met een theelepel geroosterd komijnpoeder gemengd met geroosterd fenegriekzaadpoeder en korianderpasta zal je verlichting geven en regelmatig van het zuurprobleem in je leven afkomen.

Zuurgraad is voor de meesten van ons een ernstig levensstijlprobleem. Het is erg belangrijk om voorzichtig te zijn bij het beheer ervan. Het is belangrijk om bovenstaande tips een onderdeel van je leven te maken en je zult voorgoed verlost zijn van de zuurketens.

Geïnspireerd door Pratha Shishodia