Οικιακές θεραπείες παλινδρόμησης οξέος – Δοκιμάστε διαφορετικές οικιακές θεραπείες παλινδρόμησης οξέος

Οικιακές θεραπείες παλινδρόμησης οξέος – Δοκιμάστε διαφορετικές οικιακές θεραπείες παλινδρόμησης οξέος

Οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από παλινδρόμηση οξέος. Είναι μια αρκετά συχνή πάθηση που μπορεί να υποδηλώνει ή όχι ένα πιο σοβαρό πρόβλημα. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που απλώς εμφανίζουν παλινδρόμηση οξέος λόγω κακών διατροφικών συνηθειών. Ορισμένες σπιτικές θεραπείες για την παλινδρόμηση οξέος επηρεάζουν κυρίως άτομα που έχουν πιθανότητες τρόπου ζωής. Το να τρώτε πιο αργά, ανεξάρτητα από το τι τρώτε, μπορεί μερικές φορές να προάγει την καλύτερη πέψη.

Μερικοί άνθρωποι είχαν επίσης επιτυχία όταν προσπαθούσαν να κοιμηθούν σε μια επιφάνεια που έχει κλίση προς τα πάνω. Φυσικά, μερικοί άνθρωποι απλώς επιλέγουν να μειώσουν τα όξινα ποτά και τα όξινα τρόφιμα που τρώνε σε τακτική βάση. Ο καφές και η σόδα είναι και τα δύο όξινα ποτά, ενώ η πίτσα και σχεδόν οτιδήποτε άλλο περιέχει σάλτσα ντομάτας θα είναι επίσης όξινα.

Υπάρχουν σπιτικές θεραπείες για την παλινδρόμηση οξέος που περιλαμβάνουν την απομάκρυνση των πραγμάτων από τη διατροφή κάποιου, ενώ άλλα περιλαμβάνουν λίγο πολύ τη λήψη πρόσθετων προϊόντων. Κάτι τόσο αθώο όσο η μαγειρική σόδα μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τα προβλήματα ενός ατόμου με παλινδρόμηση οξέος. Η μαγειρική σόδα είναι πολύ αλκαλική, επομένως ο συνδυασμός της με ένα ισχυρό οξύ όπως το οξύ του στομάχου οδηγεί σε ένα πολύ πιο ουδέτερο διάλυμα. Ως εκ τούτου, μεγάλο μέρος του πόνου που αποδίδεται στα προβλήματά σας θα εξαφανιστεί. Η κατάποση μεγάλων ποσοτήτων μαγειρικής σόδας είναι φυσικά τοξική και δυσάρεστη.

Ωστόσο, δεν θα πρέπει επίσης να είναι απαραίτητο για άτομα που προσπαθούν να μειώσουν τα συμπτώματα παλινδρόμησης οξέος. Η ανάμειξη ενός κουταλιού του γλυκού μαγειρική σόδα σε ένα γεμάτο ποτήρι νερό και η αργή του κατανάλωση είναι συνήθως αρκετή για να προσφέρει στους ανθρώπους τουλάχιστον προσωρινή ανακούφιση από την παλινδρόμηση οξέος. Οι άνθρωποι που είναι δύσπιστοι σχετικά με τη χρήση της μαγειρικής σόδας ως οικιακής θεραπείας για θεραπεία θα πρέπει να θυμούνται ότι τα εμπορικά αντιόξινα παρασκευάζονται από διττανθρακικό νάτριο, το οποίο είναι ουσιαστικά μαγειρική σόδα.

Μερικές φυσικές θεραπείες στο σπίτι είναι πιο εκπληκτικές. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι βρήκαν επιτυχία καταναλώνοντας ποτά που παρασκευάζονται με μικρές ποσότητες αλόης βέρα. Η θεραπευτική δύναμη της αλόης βέρα έχει αναγνωριστεί σε πολλά άλλα πλαίσια και μπορεί να είναι ιδιαίτερα έντονη στη θεραπεία προβλημάτων στομάχου. Ο χυμός της αλόης μπορεί να λειτουργήσει ως φυσικό καθαρτικό, αλλά ορισμένοι χυμοί διορθώνουν αυτό το πρόβλημα τεχνητά, γεγονός που μπορεί να τους κάνει πιο αποτελεσματικούς στη θεραπεία προβλημάτων του στομάχου. Το Aloe Vera Power είναι ένα εμπορικό σήμα για ένα αποτελεσματικό πεπτικό φάρμακο κατά της αλόης βέρα.

Φυσικά, δεν πρέπει όλες οι θεραπείες στο σπίτι να είναι πικρές ή δύσκολο να καταναλωθούν. Μερικοί άνθρωποι κατάφεραν να αντιμετωπίσουν την κατάστασή τους με γλυκόριζα. Υπάρχουν ορισμένοι ειδικοί που προειδοποιούν να μην βασίζεστε σε αντιόξινα, επειδή το στομάχι δεν θα λειτουργήσει αποτελεσματικά εάν τροποποιηθεί τεχνητά για να γίνει λιγότερο όξινο.

Τα αντιόξινα μπορεί να προκαλέσουν άλλα προβλήματα αργότερα εάν η καούρα εξαρτάται πολύ από αυτά. Φυσικές θεραπείες όπως η γλυκόριζα, όταν χρησιμοποιούνται περιστασιακά, μπορούν μερικές φορές να βοηθήσουν τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα πιο αποτελεσματικά. Η επιλογή ενός μείγματος οικιακών θεραπειών για την παλινδρόμηση οξέος θα προσφέρει πιθανώς τα καλύτερα αποτελέσματα για τους πάσχοντες από χρόνια καούρα.

Εμπνευσμένο από τον Eldridge Williams II