Happe refluksi kodused abinõud – proovige erinevaid happe refluksi kodus kasutatavaid abinõusid

Happe refluksi kodused abinõud – proovige erinevaid happe refluksi kodus kasutatavaid abinõusid

Inimesed üle kogu maailma kannatavad happe refluksi all. See on üsna tavaline seisund, mis võib või ei pruugi viidata tõsisemale probleemile. Paljudel inimestel tekib happe refluks lihtsalt halbade toitumisharjumuste tõttu. Mõned happe refluksi kodus kasutatavad abinõud mõjutavad peamiselt inimesi, kellel on elustiili võimalus. Aeglasem söömine, olenemata sellest, mida sööte, võib mõnikord soodustada paremat seedimist.

Mõnel inimesel on õnnestunud magada ka ülespoole kallutatud pinnal. Muidugi otsustavad mõned inimesed lihtsalt vähendada happeliste jookide ja happeliste toitude tarbimist regulaarselt. Kohv ja sooda on mõlemad happelised joogid, samas kui pitsa ja peaaegu kõik muu, mis sisaldab tomatikastet, on samuti happelised.

Happe refluksi raviks on kodused vahendid, mis hõlmavad asjade väljajätmist oma dieedist, teised aga hõlmavad rohkem või vähem lisatoodete võtmist. Midagi nii süütut nagu söögisooda võib tõhusalt võidelda happe refluksiga seotud probleemidega. Söögisooda on tugevalt aluseline, nii et selle kombineerimine tugeva happega nagu maohape annab palju neutraalsema lahuse. Sellisena kaob suur osa teie probleemidele omistatud valust. Söögisooda suures koguses allaneelamine on loomulikult mürgine ja ebameeldiv.

Kuid see ei tohiks olla vajalik inimestele, kes püüavad oma happe refluksi sümptomeid vähendada. Tavaliselt piisab, kui segada teelusikatäis söögisoodat klaasitäis vette ja juua seda aeglaselt, et pakkuda inimestele happe refluksile vähemalt ajutist leevendust. Inimesed, kes on skeptilised söögisooda kasutamise suhtes koduse ravivahendina, peaksid meeles pidama, et kaubanduslikud antatsiidid on valmistatud naatriumvesinikkarbonaadist, mis on sisuliselt söögisooda.

Mõned looduslikud kodused abinõud on üllatavamad. Näiteks on mõned inimesed saavutanud edu, kui tarbivad jooke, mis on valmistatud väikestes kogustes aloe verast. Aloe vera tervendavat jõudu on tunnustatud paljudes teistes kontekstides ja see võib olla eriti väljendunud maoprobleemide ravis. Aloe vera mahl võib toimida loodusliku lahtistina, kuid mõne mahla puhul on see probleem kunstlikult parandatud, mis võib muuta need maoprobleemide ravimisel tõhusamaks. Aloe Vera Power on aloe vera vastase tõhusa seederavimi kaubamärk.

Muidugi ei pea kõik kodused abinõud olema kibedad või raskesti kasutatavad. Mõnel inimesel on õnnestunud oma seisundit lagritsaga ravida. Mõned eksperdid hoiatavad antatsiididele lootmise eest, sest magu ei tööta tõhusalt, kui seda kunstlikult muudetakse vähem happeliseks.

Antatsiidid võivad hiljem põhjustada muid probleeme, kui kõrvetised muutuvad nendest liiga sõltuvaks. Looduslikud abinõud, nagu lagrits, võivad mõnikord aidata inimestel probleemiga tõhusamalt toime tulla. Happe refluksi kodus kasutatavate ravimite kombinatsiooni valimine annab tõenäoliselt parimad tulemused krooniliste kõrvetiste all kannatavatele inimestele.

Inspireeritud Eldridge Williams II-st