胃酸反流家庭疗法 – 尝试不同的胃酸反流家庭疗法

胃酸反流家庭疗法 – 尝试不同的胃酸反流家庭疗法

世界各地的人们都患有胃酸反流。 这是一种相当常见的情况，可能表明也可能不表明存在更严重的问题。 有很多人只是因为不良的饮食习惯而出现胃酸反流。 一些治疗胃酸反流的家庭疗法主要影响那些有机会生活方式的人。 无论吃什么，吃得更慢有时可以促进更好的消化。

有些人尝试在向上倾斜的表面上睡觉也取得了成功。 当然，有些人只是选择减少经常吃的酸性饮料和酸性食物。 咖啡和苏打水都是酸性饮料，而披萨和几乎所有其他含有番茄酱的东西也都是酸性的。

有一些治疗胃酸反流的家庭疗法，包括从饮食中剔除某些东西，而另一些则或多或少地涉及服用额外的产品。 像小苏打这样无害的东西可以有效地缓解胃酸反流问题。 小苏打具有高碱性，因此将其与胃酸等强酸结合会产生更加中性的溶液。 因此，由于您的问题而造成的大部分痛苦都会消失。 摄入大量小苏打当然有毒且令人不快。

然而，对于试图减轻胃酸反流症状的人来说也没有必要。 将一茶匙小苏打混合到一整杯水中并慢慢饮用通常足以使人们至少暂时缓解胃酸反流。 对使用小苏打作为家庭疗法持怀疑态度的人应该记住，商业抗酸剂是由碳酸氢钠制成的，而碳酸氢钠本质上是小苏打。

一些自然的家庭疗法更令人惊讶。 例如，有些人通过饮用少量芦荟制成的饮料获得了成功。 芦荟的治愈能力已在许多其他情况下得到认可，在治疗胃病方面尤其明显。 芦荟汁可以作为天然泻药，但有些果汁可以人工纠正这个问题，这可能使它们在治疗胃病方面更有效。 Aloe Vera Power 是一种针对芦荟的有效消化疗法的品牌名称。

当然，并非所有的家庭疗法都必须是苦的或难以食用。 有些人已经成功地用甘草来治疗他们的病情。 有些专家警告不要依赖抗酸剂，因为如果人为地改变胃的酸性，胃将无法有效发挥作用。

如果胃灼热过于依赖抗酸剂，日后可能会导致其他问题。 偶尔使用甘草等自然疗法有时可以帮助人们更有效地解决问题。 选择多种胃酸反流家庭疗法可能会为慢性胃灼热患者提供最佳效果。

灵感来自埃尔德里奇·威廉姆斯二世