الزيوت الأساسية يمكن أن تساعد في تخفيف آلام عرق النسا

الزيوت الأساسية يمكن أن تساعد في تخفيف آلام عرق النسا

تمر أعصابنا عبر الجسم وتحمل المعلومات إلى النواة المركزية (الجهاز العصبي المركزي) بالإضافة إلى المعلومات عبر الخلايا العصبية الحركية. إذا حدث تأثير أو مرض في مكان ما على طول مساره، فإنه يمكن أن يسبب الألم (الألم العصبي) والالتهاب (التهاب العصب)، مما قد يؤدي إلى تدمير الأعصاب (الاعتلال العصبي). عرق النسا هو التهاب مؤلم بشكل خاص للعصب الوركي، الذي يمتد من المنطقة العجزية إلى أسفل الساق.

يمكن أن يكون هناك العديد من أسباب عرق النسا، بما في ذلك مرض القرص، وجراحة العظام، والتهاب الأعصاب الناجم عن عدوى فيروسية. يمكن أن يحدث تهيج الأعصاب أيضًا بسبب تلف الأقراص الموجودة بين الفقرات. يمكن أن يحدث تلف القرص نتيجة "البلى والتمزق" البسيط للحلقة الخارجية للقرص، أو بسبب إصابة مؤلمة، أو كليهما.

ونتيجة لذلك، يتمزق الجزء المركزي الأكثر ليونة من القرص أو يبرز من خلال الحلقة الخارجية للقرص ويمكن أن يضغط على الحبل الشوكي أو الأعصاب. يسبب هذا الكسر ألم "عرق النسا" المعروف عادة والذي يصيب الساق. قد يسبق عرق النسا تاريخ من آلام أسفل الظهر الموضعية أو قد يتبعه إحساس "بالفرقعة" ويصاحبه تنميل ووخز.

ويزداد الألم عادة مع الحركة عند الخصر وقد يزيد مع السعال أو العطس. في الحالات الأكثر شدة، قد يصاحب عرق النسا سلس البول في المثانة و/أو الأمعاء.

تتراوح علاجات الطب الغربي من الإدارة الطبية إلى الجراحة. إذا كان هناك ألم مستمر، أو خلل وظيفي شديد، أو سلس البول (مما قد يشير إلى تهيج الحبل الشوكي)، فقد تكون الجراحة ضرورية.

الزيوت الأساسية يمكن أن تساعد في علاج آلام عرق النسا

إذا كان هناك ضغط وألم، فقد لا يتمكن الشخص من الوقوف أو المشي بشكل مستقيم، وقد يكون الألم غير محتمل. يمكن أن يساعد عدد من الزيوت العطرية في تخفيف الألم والتهيج، وتقليل التورم والالتهاب، ومنح الظهر وقتًا للشفاء. يمكن للزيوت الأساسية إزالة السموم والاسترخاء وتقليل التورم في الأنسجة العضلية. تستجيب العضلة للألم من خلال انقباض منعكس.

وهذا يؤدي إلى عرقلة تدفق الدم إلى المنطقة. يؤدي انخفاض الأكسجين والجلوكوز وانخفاض تدفق الدم إلى إبطاء عملية إزالة السموم والفضلات. والنتيجة هي الالتهاب وألم العضلات والألم.

o نبات الهيليكريسوم، النعناع، ​​جوزة الطيب، الزعتر، التنوب، نبات البتولا، الريحان، إكليل الجبل، القرنفل، الطرخون.

o مزيج - Aroma Siez، PanAway، Relief It، Aroma Life

o الضغط الدافئ إذا لم يكن هناك التهاب. البرد للالتهاب 1-2 مرات يوميا حسب الحاجة.

o خصيصًا للريحان العضلي، والبردقوش، واللافندر، وRelieve It، وPanAway

o خصيصًا للتشنجات - Aroma Siez مع زيوت التدليك Ortho Ease أو Ortho Sport

o قم بتخفيفه موضعياً 50-50، 6-10 قطرات مرتين يومياً أو حسب الحاجة

o تقنية قطرة المطر 2-3 مرات أسبوعياً في الحالات الحادة و2-3 مرات شهرياً للأمراض المزمنة. (تستخدم تقنية قطرة المطر 9 زيوت أساسية يتم "غرسها" في العمود الفقري بلمسة خفيفة)

لقد وجدت أن نبات الهيليكريسوم متبوعًا بالنعناع مفيد بشكل خاص في تخفيف آلام عرق النسا. زيت أساسي آخر أوصي به بشدة هو بالو سانتو (والذي يعني "الخشب المقدس"). يأتي هذا الزيت من أمريكا الجنوبية وله خصائص مسكنة للألم بالإضافة إلى خصائص مضادة للالتهابات.

يحتوي هذا الزيت على نسبة عالية من الليمونين تصل إلى 65%، مما يجعله زيتًا ممتازًا مضادًا للالتهابات ومضادًا للتشنج. تم استخدامه لعلاج الكسور وإخراج الناس من الكراسي المتحركة. استخدام مزيج من بالو سانتو واللبان لتخفيف الألم وتجديد شباب العظام (بما في ذلك ايداهو بلسم التنوب) يقلل من وقت الشفاء.

مستوحاة من ليندا لي سميث