Παροχή φυσικού πόνου στον ώμο μετά την επέμβαση

Παροχή φυσικού πόνου στον ώμο μετά την επέμβαση

Μια επώδυνη κατάσταση του ώμου είναι ένα κοινό παράπονο. Ο πόνος στον ώμο είναι η τρίτη συχνότερη αιτία μυοσκελετικών προβλημάτων. Τα δύο τρίτα των ενηλίκων θα έχουν προβλήματα στους ώμους κάποια στιγμή στη ζωή τους. Ο επώδυνος ώμος εμφανίζεται συχνότερα στη μέση ηλικία (40-65 ετών).

Ο πόνος στον ώμο ορισμένων ασθενών είναι τέτοιος που χρειάζεται να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση. Πολλοί θα επιτύχουν μεγάλη ανακούφιση από τον πόνο. Ωστόσο, κάποιοι θα συνεχίσουν να έχουν επώδυνο ώμο ακόμα και μετά την επέμβαση. Αυτό το άρθρο εξετάζει μια φυσική μέθοδο για την ανακούφιση του πόνου στον ώμο μετά την επέμβαση. Θα παρουσιάσει επίσης έρευνα που θα περιγράφει λεπτομερώς μια μη χειρουργική, χωρίς φάρμακα προσέγγιση για τη θεραπεία μετεγχειρητικών προβλημάτων ώμου με επίμονο πόνο, καθώς και δύο επιτυχημένες παρουσιάσεις μελέτης περίπτωσης.

Ως χειροπράκτης για πάνω από 35 χρόνια, έχω θεραπεύσει πολλούς ανθρώπους για πόνο στον ώμο. Είναι μια σύνθετη άρθρωση. Υπάρχουν πολλά οστά, θύλακες, τένοντες, μύες και σύνδεσμοι που συνδέονται με τον ώμο. Υπάρχει επίσης μια ινώδης κάψουλα που περιέχει υγρό που περιβάλλει την άρθρωση. Είναι μια άρθρωση που κινείται προς όλες τις κατευθύνσεις.

Ένα πολύ σημαντικό χαρακτηριστικό του ώμου είναι ότι συνδέεται με τον λαιμό μας, γνωστό και ως αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Τα νεύρα αναδύονται από ανοίγματα μεταξύ των οστών της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, τα οποία ταξιδεύουν στους μύες που βοηθούν την άρθρωση να κινείται ελεύθερα και σωστά.

Η χειροπρακτική θεραπεία για τον πόνο στον ώμο στοχεύει στη βελτίωση των λανθασμένων κινήσεων ή των κακών ευθυγραμμίσεων των οστών της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και επομένως στη βελτίωση της μυϊκής λειτουργίας της άρθρωσης του ώμου. Επιπλέον, η θεραπεία που στοχεύει στον τραυματισμό της ίδιας της άρθρωσης του ώμου πρέπει να αντιμετωπίζεται με χειροπρακτική φροντίδα.

Θυμάμαι έναν ασθενή ονόματι Γιώργος που ήρθε σε μένα μετά από εγχείρηση στροφικού πετάλου. Η χειρουργική του επέμβαση είχε βελτιώσει σημαντικά την κίνηση του ώμου του, αλλά είχε ακόμα μέτρια ενόχληση με ορισμένες κινήσεις του ώμου. Όταν εξέτασα τον Γιώργο, διαπίστωσα ότι είχε κάποια κακή ευθυγράμμιση των οστών στο λαιμό του και κάποια περιορισμένη κινητικότητα των οστών στην υποδοχή του ώμου του. Ο χειροπρακτικός χειρισμός (μερικές φορές ονομάζεται χειροπρακτική προσαρμογή) βοήθησε να ευθυγραμμιστεί εκ νέου η σπονδυλική στήλη και να αποκατασταθεί η κανονική κίνηση στην άρθρωση του ώμου. Στη συνέχεια, ο Γιώργος είχε πλήρη ανακούφιση από τον πόνο στον ώμο και κανονική κίνηση του ώμου.

Ένας άλλος ασθενής μου, ο Τομ, υποβλήθηκε σε επέμβαση για ρήξη επιχειλίου ώμου. Η ανάρρωσή του ήταν αρχικά αρκετά καλή, αλλά φαινόταν να επιταχύνεται λίγους μήνες μετά την επέμβαση. Είπε ότι τα επίπεδα πόνου του βελτιώθηκαν κατά περίπου 80% με την επέμβαση. Ωστόσο, εξακολουθούσε να αντιμετωπίζει ήπιο μετεγχειρητικό πόνο στον ώμο, τόσο σε ηρεμία όσο και κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας. Η εξέτασή μου στον Τομ αποκάλυψε κακή ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης στον αυχένα και το άνω μέρος της πλάτης και κάποια περιορισμένη κίνηση της ωμοπλάτης, γνωστή στους περισσότερους ανθρώπους ως ωμοπλάτη. Μέσω χειροπρακτικών προσαρμογών, αποκαταστήσαμε τη σωστή κίνηση και ευθυγράμμιση σε αυτές τις περιοχές και ο Τομ είχε πλήρη επίλυση της ενόχλησης του ώμου του.

Μια ερευνητική μελέτη του 2018 έδειξε ότι οι μετεγχειρητικές ασθενείς στον ώμο με επίμονο πόνο που υποβλήθηκαν σε χειρισμό της σπονδυλικής στήλης αύξησαν σημαντικά την κίνηση και τη σταθερότητα του ώμου. Άλλες μελέτες έχουν αναφέρει παρόμοια βελτίωση στον πόνο, την κίνηση και τη σταθερότητα του ώμου όταν η χειροπρακτική θεραπεία πραγματοποιήθηκε μετεγχειρητικά για επίμονο πόνο στον ώμο.

Οι περισσότεροι ασθενείς που πηγαίνουν σε χειροπράκτες διαπιστώνουν ότι η προσαρμογή της χειροπρακτικής είναι μια ασφαλής και άνετη εμπειρία, επειδή διορθώνει τις κακές ευθυγραμμίσεις της σπονδυλικής στήλης και τις μπλοκαρισμένες κινήσεις των σταθερών αρθρώσεων των άκρων.

Για το λόγο αυτό, πολλοί ασθενείς στρέφονται στη φυσική, χωρίς φάρμακα, ήπια χειροπρακτική θεραπεία για ανακούφιση από τον πόνο στον ώμο μετά την επέμβαση.

Εμπνευσμένο από τον James Schofield