手术后提供自然的肩部疼痛

手术后提供自然的肩部疼痛

肩部疼痛是一种常见的症状。 肩部疼痛是肌肉骨骼问题的第三大常见原因。 三分之二的成年人在一生中的某个阶段都会出现肩部问题。 肩部疼痛最常发生在中年（40-65 岁）。

有些患者的肩部疼痛严重，需要接受手术。 许多人将获得极大的疼痛缓解。 然而，有些人即使在手术后也会继续感到肩膀疼痛。 本文讨论了一种缓解手术后肩部疼痛的自然方法。 它还将详细介绍一种非手术、无药物的方法来治疗术后持续疼痛的肩部问题，以及两个成功的案例研究演示。

作为一名执业脊椎按摩师超过 35 年，我治疗过许多肩痛患者。 这是一个复杂的关节。 有几块骨头、滑囊、肌腱、肌肉和韧带连接到肩膀。 关节周围还有一个含有液体的纤维囊。 它是一个向各个方向移动的关节。

肩膀的一个非常重要的特征是它与我们的颈部相连，也称为颈椎。 神经从颈椎骨之间的开口中伸出，到达肌肉，帮助关节自由、正确地活动。

肩部疼痛的脊椎按摩治疗旨在改善颈椎骨骼的不正确运动或错位，从而改善肩关节的肌肉功能。 此外，针对肩关节本身损伤的治疗必须采用脊椎按摩治疗。

我记得一位名叫乔治的病人在肩袖手术后来找我。 他的手术显着改善了他的肩部活动，但他对某些肩部活动仍然感到中度不适。 当我检查乔治时，我发现他脖子上的骨头有些错位，肩窝骨头的活动能力也有限。 脊椎按摩疗法（有时称为脊椎按摩调整）帮助重新调整他的脊柱并恢复肩关节的正常运动。 之后，乔治的肩部疼痛完全缓解，肩部活动正常。

我的另一位病人汤姆因肩盂唇撕裂接受了手术。 他的恢复最初相当好，但手术后几个月似乎趋于稳定。 他说手术后他的疼痛程度改善了约 80%。 然而，术后无论是休息还是活动时，他仍然会出现轻微的肩部疼痛。 我对汤姆的检查显示颈部和上背部的脊柱错位，以及肩胛骨（大多数人称为肩胛骨）的一些有限运动。 通过脊椎按摩疗法的调整，我们恢复了这些区域的适当运动和对准，汤姆的肩膀不适得到了彻底解决。

2018 年的一项研究表明，术后持续疼痛的肩部患者接受脊柱手法治疗后，肩部活动度和稳定性显着增强。 其他研究报告称，术后针对持续性肩部疼痛进行脊椎按摩治疗后，疼痛、运动和肩部稳定性都有类似的改善。

大多数去看脊椎按摩师的患者发现脊椎按摩调整是一种安全舒适的体验，因为它可以纠正脊柱的错位和固定肢体关节的运动障碍。

因此，许多患者在手术后转向自然、无药物、温和的脊椎按摩疗法来缓解肩部疼痛。

灵感来自詹姆斯·斯科菲尔德