Хиропрактика за лечение и профилактика на спортни травми

Хиропрактика за лечение и профилактика на спортни травми

Често чуваме за травматичните наранявания, претърпени от професионални спортисти, понякога прекратяващи кариерата им. Напротив, дебатите за евентуалното им завръщане в играта могат да се проточат със седмици. Но не само професионалистите се нараняват, докато спортуват.

Екстремни спортисти, любители спортисти и активни хора също са изложени на риск от нараняване. В повечето случаи правилното загряване, фитнес и оборудване позволяват на спортистите да практикуват безопасно своя спорт. Никой обаче не е имунизиран от инцидент или дори от основен проблем, който изисква болкоуспокояващо лечение.

Как възникват спортните травми?

Спортът и упражненията са полезни за вашето здраве, но често крият рискове. Повечето наранявания са причинени от претрениране, неадекватни тренировъчни техники или небезопасно оборудване. Наранявания като глезен, коляно, лакът, рамо или гръбначен стълб също могат да бъдат причинени от структурни аномалии и мускулен дисбаланс или слабост.

Обикновено спортните наранявания се причиняват от травма на подвижната става, причиняваща хиперекстензия или хиперфлексия и т.н. Колапсът на „предната кръстосана връзка“ възниква, например, чрез забавяне, хиперекстензия или бързо въртене на колянната става. Този тип нараняване, подобно на много други, причинява силна болка и увреждане, което ви пречи да играете вашия спорт. Хиропрактиците обаче могат да помогнат, предотвратят и лекуват спортни травми.

Хиропрактика за лечение на спортни травми

В Канада, Съединените щати и много страни в Европа хиропрактиката отдавна е отличителен белег при лечението на аматьори и професионални спортисти. За да подобрят уменията си в лечението на спортни наранявания и да оптимизират спортните постижения, хиропрактиките могат да завършат двугодишно специализирано обучение или магистърска степен, която след полагане на изпит им дава званието специалист.

Като част от тяхната основна компетентност, хиропрактиците са обучени в оценката, диагностиката и лечението на спортни наранявания. С подробна анамнеза и физически преглед, хиропрактиките могат да идентифицират причината за болката и дисфункцията и да препоръчат подходящ план за лечение.

Лечението с хиропрактор включва различни техники за ускоряване на заздравяването на наранена тъкан и облекчаване на болката. Те се фокусират върху манипулиране и мобилизиране на ставите, терапии на меките тъкани, рехабилитация, персонализирани упражнения и съвети за начина на живот за възстановяване на функцията. Хиропрактиците също могат да работят с вас, за да определят най-добрата стратегия за връщане в игра.

Предотвратете спортни травми

Професионалните спортисти продължават да достигат нови висоти в професионалната си кариера. С всяка изминала година човешкото тяло достига своите граници. Атлетите работят всеки ден и тренират максимално, извеждайки храненето си на ново ниво. Въпреки щателното внимание и обучението, което получават спортистите, те получават мускулно-скелетни травми.

Превенцията остава ключът. Преди да започнете ново упражнение или тренировъчна програма, консултирайте се с вашия хиропрактор. Той идентифицира мерки за избягване на наранявания или за оптимизиране на вашето представяне.

Хиропрактиките са от съществено значение за спортистите, точно както кардиолозите са от съществено значение за тези, които страдат от сърдечно-съдови заболявания. Хиропрактиците имат специализирано обучение за оценка и лечение на наранявания и заболявания на спортисти. Те могат да лекуват контузен спортист по-ефективно от лекар, който не е запознат със спортните травми. В допълнение към лечението на спортни наранявания, хиропрактикът е в състояние да помогне на спортиста да предотврати наранявания.

Спортистите, получаващи лечение от лекар, често биват изпращани на пейката и в страничните линии. Други играят и прекарват много часове след игра с компреси с лед и са склонни да приемат лекарства за болката. Лекарите не третират тялото като интегрирана система, а вместо това лекуват всяко отделно нараняване.

Твърди се, че хиропрактиката е по-фокусирана върху нуждите на спортиста, тъй като обръща специално внимание на гръбначния стълб, ставите, мускулите, сухожилията и нервите. Хиропрактикът гарантира, че всички части на мускулно-скелетната система работят в хармония в най-естественото им състояние.

Професионалните спортисти отдават голямо значение на хиропрактиката, която получават и посещават редовно, за да предотвратят наранявания. Независимо дали сте спортист или войн през уикенда, хиропрактиката ви позволява да постигнете максимална ефективност без последствия за себе си. Уговорете среща с хиропрактор днес.

Вашият чиро, повече от техник

Хиропрактиците са много повече от техници. Всъщност те могат да подобрят функцията на ставите и мускулите, като същевременно съветват как безопасно да увеличите мобилността. В допълнение, те са в състояние да предложат ефективни специализирани лечения, които допринасят за здравето, облекчават болката и подобряват качеството на живот. Тези експерти са в състояние да насочат всеки спортист за правилна подготовка, в допълнение към съветите относно храненето и превенцията, за да се избегнат наранявания.

Възползвайте се от предимствата на хиропрактиката

Няма съмнение, че хиропрактиката е фантастичен метод за облекчаване на болката и многократно е доказано, че е от полза за телата на спортистите. Вие сте спортист, който включва хиропрактика в плана си за здраве и уелнес? Оставете коментар и споделете разликата, която хиропрактиката направи за вас!

MaxWell Medical е едно от най-добрите медицински заведения в Ню Йорк с опитни здравни специалисти, чиято мисия е да предоставят на пациентите персонализирана грижа. Ние сме експерти в болкоуспокояващите терапии и рехабилитация. Ние предлагаме различни решения за подобряване на вашето здраве с болкоуспокояващи лечения, за да подобрите качеството си на живот.

Вдъхновен от Джекси Родригес