Kiropraktična nega za zdravljenje in preprečevanje športnih poškodb

Kiropraktična nega za zdravljenje in preprečevanje športnih poškodb

Pogosto slišimo o travmatičnih poškodbah profesionalnih športnikov, ki včasih končajo kariero. Nasprotno, razprave o njihovi morebitni vrnitvi v igro se lahko vlečejo več tednov. Toda med ukvarjanjem s športom se ne poškodujejo le profesionalci.

Ekstremni športniki, amaterski športniki in aktivni ljudje so prav tako ogroženi zaradi poškodb. V večini primerov ustrezno ogrevanje, kondicija in oprema športnikom omogočajo varno vadbo športa. Vendar pa nihče ni imun pred nesrečo ali celo osnovno težavo, ki zahteva zdravljenje za lajšanje bolečin.

Kako nastanejo športne poškodbe?

Šport in vadba sta dobra za vaše zdravje, vendar pogosto vključujeta tveganje. Večino poškodb povzroči pretreniranost, neustrezne tehnike treninga ali nevarna oprema. Poškodbe, kot so gleženj, koleno, komolec, rama ali hrbtenica, so lahko tudi posledica strukturnih nenormalnosti in mišičnega neravnovesja ali šibkosti.

Na splošno so športne poškodbe posledica travme gibljivega sklepa, kar povzroči hiperekstenzijo ali hiperfleksijo itd. Do kolapsa "sprednje križne vezi" pride na primer zaradi upočasnitve, hiperekstenzije ali hitre rotacije kolenskega sklepa. Ta vrsta poškodbe, tako kot mnoge druge, povzroča hude bolečine in invalidnost, zaradi česar se ne morete ukvarjati s svojim športom. Vendar lahko kiropraktiki pomagajo, preprečujejo in zdravijo športne poškodbe.

Kiropraktično zdravljenje športnih poškodb

V Kanadi, Združenih državah Amerike in številnih državah v Evropi je kiropraktična oskrba že dolgo značilna za zdravljenje amaterskih in profesionalnih športnikov. Za izpopolnjevanje pri zdravljenju športnih poškodb in optimizacijo športne uspešnosti lahko kiropraktiki opravijo dveletno specialistično izobraževanje ali magistrski študij, ki po opravljenem izpitu pridobi naziv specialist.

Kot del svoje temeljne kompetence so kiropraktiki usposobljeni za ocenjevanje, diagnosticiranje in zdravljenje športnih poškodb. S temeljito anamnezo in fizičnim pregledom lahko kiropraktiki ugotovijo vzrok bolečine in disfunkcije ter priporočijo ustrezen načrt zdravljenja.

Zdravljenje s kiropraktikom vključuje različne tehnike za pospešitev celjenja poškodovanega tkiva in lajšanje bolečin. Osredotočajo se na manipulacijo in mobilizacijo sklepov, terapije mehkih tkiv, rehabilitacijo, prilagojene vaje in nasvete o življenjskem slogu za ponovno vzpostavitev funkcije. Kiropraktiki lahko sodelujejo tudi z vami, da določijo najboljšo strategijo za vrnitev v igro.

Preprečite športne poškodbe

Profesionalni športniki še naprej dosegajo nove višine v svoji profesionalni karieri. Z vsakim letom je človeško telo potisnjeno do svojih meja. Športniki vsak dan delajo in trenirajo do maksimuma, s čimer svojo prehrano dvignejo na novo raven. Kljub natančni pozornosti in treningu, ki so ga športniki deležni, utrpijo mišično-skeletne poškodbe.

Preventiva ostaja ključna. Pred začetkom kakršne koli nove vadbe ali programa vadbe se posvetujte s svojim kiropraktikom. Opredeljuje ukrepe za preprečevanje poškodb ali optimizacijo vaše učinkovitosti.

Kiropraktiki so bistveni za športnike, tako kot so kardiologi bistveni za tiste, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja. Kiropraktiki imajo specializirano usposabljanje za ocenjevanje in zdravljenje poškodb in bolezni športnikov. Poškodovanega športnika lahko zdravijo učinkoviteje kot zdravnik, ki se ne spozna na športne poškodbe. Poleg zdravljenja športnih poškodb lahko kiropraktik pomaga športniku pri preprečevanju poškodb.

Športniki, ki se zdravijo pri zdravniku, so pogosto poslani na klop in ob strani. Drugi se igrajo in preživijo veliko ur po igranju z ledenimi obkladki in ponavadi jemljejo zdravila proti bolečinam. Zdravniki ne obravnavajo telesa kot celostnega sistema, temveč zdravijo vsako posamezno poškodbo.

Kiropraktična nega naj bi bila bolj osredotočena na potrebe športnika, saj posebno pozornost namenja hrbtenici, sklepom, mišicam, kitam in živcem. Kiropraktik poskrbi, da vsi deli mišično-skeletnega sistema delujejo usklajeno v svojem najbolj naravnem stanju.

Profesionalni športniki zelo cenijo kiropraktično oskrbo, ki jo prejemajo in jo redno obiskujejo, da preprečijo poškodbe. Ne glede na to, ali ste športnik ali vikend bojevnik, vam kiropraktična nega omogoča, da dosežete največjo učinkovitost brez posledic zase. Dogovorite se za termin pri kiropraktiku še danes.

Vaš chiro, več kot tehnik

Kiropraktiki so veliko več kot le tehniki. Pravzaprav lahko izboljšajo delovanje sklepov in mišic, hkrati pa svetujejo, kako varno povečati mobilnost. Poleg tega lahko ponudijo učinkovite specializirane tretmaje, ki prispevajo k zdravju, lajšanju bolečin in izboljšanju kakovosti življenja. Ti strokovnjaki lahko vsakega športnika usmerjajo k pravilni pripravi, poleg tega pa svetujejo glede prehrane in preventive v izogib poškodbam.

Izkoristite prednosti kiropraktike

Nobenega dvoma ni, da je kiropraktična nega fantastična metoda za lajšanje bolečin in je bilo večkrat dokazano, da je koristna za telo športnikov. Ste športnik, ki vključuje kiropraktiko v svoj načrt zdravja in dobrega počutja? Pustite komentar in delite razliko, ki jo je kiropraktika naredila za vas!

MaxWell Medical je ena najboljših zdravstvenih ustanov v New Yorku z izkušenimi zdravstvenimi delavci, katerih naloga je zagotoviti pacientom prilagojeno oskrbo. Smo strokovnjaki za protibolečinske terapije in rehabilitacijo. Ponujamo različne rešitve za izboljšanje vašega zdravja z zdravljenjem proti bolečinam za izboljšanje kakovosti vašega življenja.

Po navdihu Jexy Rodriguez