Moć namjere: Najkraći put do izlječenja i ublažavanja kronične boli

Moć namjere: Najkraći put do izlječenja i ublažavanja kronične boli

Čini li se iznenađujućim da možemo napraviti velike korake u medicini i znanosti, ali tek trebamo učiniti korak u uklanjanju kroničnih, svakodnevnih zdravstvenih problema?

Pronalaženje lijeka za prehladu čini se kao lociranje izgubljenog grada Atlantide!

Kao intuitivnom liječniku, dolaze mi klijenti iz svih područja zdravstvenog spektra: od ozbiljnih kroničnih bolesti do problema s težinom i niskom energijom. Ono što me iznenadilo jest koliko ljudi ima jednu zajedničku stvar: kroničnu bol.

Uznemirujuće je vidjeti kako su se ljudi toliko navikli na bol da je to prihvaćena konstanta u njihovim životima. I umjesto da traže rješenje da ga se riješe, traže mogućnosti liječenja: lijekovi, tjelovježbe, terapija, kiropraktičari i slično.

Diese Optionen haben alle ihren Platz im Heilungsspektrum – ja, sogar Medikamente (vorübergehend).

But what about getting rid of the pain forever? Jesmo li se toliko navikli čuti "ne" od liječnika, drugih pacijenata, naših obitelji i medija da pretpostavljamo da je to odgovor, a da se ne potrudimo postaviti pitanje?

Za svakoga tko ima iskustva s načinom razmišljanja o postavljanju ciljeva, samopomoći i osobnom razvoju - znate da vam se govori da "učinite to"! potrudite se da ništa nije nemoguće.

Ali kada je u pitanju vaše zdravlje, posebno stanje koje se zove "kronično", odustanite. Prihvaćate ono što vam se kaže i granice koje su vam postavljene. Ako je liječenje boli jedina opcija koju vam liječnik nudi, pomirite se s njegovom dugotrajnom prisutnošću u vašem životu.

I to je sve? Apsolutno ne.

Problem s prihvaćanjem ograničenja i zasnivanjem svog oporavka i iscjeljenja na iskustvima drugih ljudi je taj što se zatvarate za ono što je zapravo moguće. It's like limiting your food choices to the first paragraph of a menu that's 16 pages long.

Dakle, koji je prvi korak, najvažniji, ključni korak u uklanjanju i potpunom rješavanju stanja poput kronične boli zauvijek?

To znači odbaciti uvjerenje da drugi ljudi mogu definirati vaše granice.

To je to.

Veze, obitelj, karijera, fitness, zdravlje, liječenje, dobrobit, novac - što god to bilo, vaše su granice ono što odaberete.

Odbijate li uopće sebi postaviti granice? Stanite na čelo razreda jer sada vam ništa nije nedostupno.

Klijenti koje vidim imaju još nešto zajedničko osim kronične boli - spremni su na ovaj korak, ne prihvaćaju "menadžment". Žele odgovore, otvoreni su (makar i malo) mogućnosti da budu bez boli.

I s ovom specifičnom namjerom možemo pronaći njihove odgovore i stvoren je nacrt za iscjeljenje i konačno olakšanje boli.

Inspiriran Robine Yohm