Néhány gyakorlati javaslat a gyomorégés problémájának gyógyítására

Néhány gyakorlati javaslat a gyomorégés problémájának gyógyítására

A gyomorégés rendkívüli kényelmetlenséget okozhat, különösen, ha hosszú ideig tart. Még idegesítőbbé válik, ha fogalma sincs arról, hogy milyen hatékony gyógymóddal kezelheti ezt. Az alábbiakban megpróbáltuk röviden elemezni az okokat és a megfelelő megoldásokat.

Tünetek és fő okok:

A parézis gyakori egészségügyi probléma, amelyben a beteg égő és enyhén fájdalmas érzést érez a törzs területén. A mellkasunk az elsődleges áldozat a torok és a gyomor között visszafolyó savas-peptikus gyomornedv miatt. Egyszerűbben fogalmazva, a gyomorégésért elsősorban a gyomorsav visszafolyása a felelős.

Elsősorban azt feltételezik, hogy különböző típusú ételek, mint például: Citrusfélék, fűszeres, zsíros és sült ételek teszik ezt. Azonban az étkezés módja is a gyomorfájdalmak egyik fő oka. Ha nem rágja meg megfelelően az ételt, és sietve eszik, az étel emésztetlenül marad a nyelőcsőben, és ez gyomorégést okoz. Amint az élelmiszer a torkon keresztül bejut a gyomorba, a gyomorban lévő sav segít felszívni azt.

Általában az áldozat az alábbi tünetek egyikét érzi.

1. Ein stechender Schmerz hinter dem Brustbein, der normalerweise nach einer Mahlzeit auftritt. Man kann den Schmerz auch beim Beugen des Körpers und beim Liegen spüren.
2. Ein bitterer, säuerlicher oder salziger Geschmack im Mund, gefolgt von einem brennenden Gefühl im Rachenraum.
3. Anhaltender Husten, Halsschmerzen und Heiserkeit in der Stimme.
4. Probleme beim Schlucken und Essen von Nahrung.
5. Gallenbildung im Rachen
6. Häufiges Rülpsen

Lehetséges gyógymódok:

A betegség gyógyításához először konzultáljon orvosával, hogy megfelelő vizsgálatot végezzen, és ismerje meg a probléma pontos mértékét. Bár számos savlekötő szert, például protonpumpa-gátlót és H2-blokkolót találunk a drogériákban, nem javasoljuk az öngyógyítást.

Önsegítő és házi megoldások:

A gyógyulási folyamat hatékonyabb lesz, ha néhány fontos javaslatot alkalmaz a gyógyszerek mellett. Már az életmód és az étkezési szokások kismértékű megváltoztatása is segíthet a probléma gyors megoldásában. Ne együnk sokat az étkezések között, és pihentessük a gyomrunkat. Ne egyen sietve, és lenyelés előtt alaposan rágja meg az ételt. A sok víz fogyasztása szintén segít csökkenteni a szervezet savszintjét, és sok megkönnyebbülést nyújt. A citromlevet a gyomorégés gyógyítására is nagyon hatékony gyógynövénykészítménynek tekintik.

Figyelmeztetés terhes nők számára:

Végezetül néhány figyelmeztető szó a várandós nőknek, akik gyakran panaszkodnak gyomorégésre. Ez elsősorban azért történik, mert terhesség alatt a progeszteron hormon ellazítja a gyomorban lévő billentyűt, amely főként a nyelőcső savképződését szabályozza. Ezért a terhes nőknek megfelelő mennyiségű joghurtot, tejet és vizet kell fogyasztaniuk, hogy testük hidratált maradjon, és a savasság ne zavarja őket.

Douglas Bland ihlette