Jautājiet savam ārstam, vai šīs zāles jums ir piemērotas: psihiatra padomi

Jautājiet savam ārstam, vai šīs zāles jums ir piemērotas: psihiatra padomi

"Jautājiet savam ārstam, vai šīs zāles jums ir piemērotas." Cik reižu esat to dzirdējis reklāmas pauzes laikā? Vai esat kādreiz dzirdējuši kādu no šiem un domājuši: "Jā, tas izklausās tieši tas, kas man vajadzīgs!"? Šeit ir daži padomi, kā runāt ar savu ārstu par medikamentiem.

1. Uzdodiet jautājumus. Nē, mēs vēlamies zināt, ko jūs domājat. Vai jūs uztraucaties par blakusefektu? Vai jūs uztraucaties, ka jums var būt nepieciešams lietot medikamentus visu atlikušo mūžu? Vai jums šķiet, ka jūsu zāles nav tieši tur, kur jums tās ir vajadzīgas? Mēs vēlamies, lai jūs būtu informēti par to, ko jūs ievietojat savā ķermenī, un mēs vēlamies dzirdēt jūsu bažas.

2. Nepārliecinieties par aizspriedumiem. Daži cilvēki uztraucas, ka psihiatrisko medikamentu lietošana padarīs viņus “vājus” vai “trakus”. Bet padomājiet par to tā – vai sirds tabletes lietošana padara jūs "vāju"? Vai diabēta slimnieki, kuri lieto insulīnu, šķiet “traki”? Jūsu smadzenes ir orgāns, un to veselība ir ļoti svarīga. Dažreiz ķīmija nav līdzsvarā un ir jāpapildina. Tam nav nekāda sakara ar gribasspēku vai vājumu vai rakstura saturu. Rūpēties par sevi ir stipra un veselīga lieta.

3. Katras smadzenes ir atšķirīgas. Mūsu smadzeņu struktūru, neironu savienojumus nosaka dažādas lietas, tostarp mūsu individuālie gēni un mūsu personīgā pieredze. Nav divu cilvēku ar vienādu dzīves pieredzi, un nav divu pilnīgi vienādu smadzeņu. Tas attiecas uz mūsu neironu izvietojumu un veidu, kā tie signalizē viens otram. Tāpēc ņemiet vērā, ka jūs varat reaģēt uz tām pašām zālēm savādāk nekā brālis, māsa, laulātais vai draugs. Tāpat jūs varat arī atšķirīgi reaģēt uz dažādām vienas klases zālēm. Tāpēc, ja kaut kas nelīdz, konsultējieties ar savu ārstu, jo neizbēgami ir arī citas iespējas.

4. Ziniet, ka ir nepilnības. Lai arī kā mums patīk ticēt, ka šīs zāles dara tieši to, ko tās darīs, katru reizi, kad kaut ko ievietojat savā ķermenī, tas ietekmē visu ķermeni. Dažreiz tas nozīmē, ka ir cita ietekme uz citiem orgāniem. Dažas zāles var pasliktināt cukura līmeni asinīs un asinsspiedienu vai izraisīt patoloģiskas kustības. Lai gan lielākā daļa blakusparādību ir vienkārši kaitinošas un var būt pat īslaicīgas, dažām var būt nopietnas sekas, ja tās netiek pareizi uzraudzītas. Sadarbojieties ar savu ārstu, lai uzzinātu, ko meklēt, un informējiet savu ārstu, ja kaut kas rodas saistībā ar jums.

5. Medikamenti ir līdzeklis, nevis maģija. Es nevaru pateikt, cik reizes esmu domājis: "Es vēlos, lai man būtu tablete." Zāles ir tikai viena daļa no terapeitiskās mīklas. Jūs varat darīt savu daļu, izvēloties veselīgu dzīvesveidu. Bieži vien terapija ir efektīvs papildinājums jūsu prasmju uzlabošanai un izpratnei, kāpēc lietas ir tā, kā tās ir.

Vissvarīgākais ir tas, ka varat strādāt ar savu ārstu, lai kontrolētu savu garīgo veselību. Esiet atklāts un godīgs, un pārliecinieties, ka strādājat ar kādu, ar kuru jūtaties ērti.

Iedvesmojoties no doktores Keitas Džonsones