Vraag uw arts of dit geneesmiddel geschikt voor u is: tips van een psychiater

Vraag uw arts of dit geneesmiddel geschikt voor u is: tips van een psychiater

“Vraag uw arts of dit geneesmiddel geschikt voor u is.” Hoe vaak heb je dat tijdens een reclameblok gehoord? Heb je ooit een van deze gehoord en gedacht: “Ja, dat klinkt precies wat ik nodig heb!”? Hier volgen enkele tips om met uw arts over medicijnen te praten.

1. Stel vragen. Nee, echt, we willen weten wat je ervan vindt. Maakt u zich zorgen over een bijwerking? Bent u bang dat u de rest van uw leven medicijnen moet gebruiken? Heeft u het gevoel dat uw medicijnen niet precies daar zijn waar u ze nodig heeft? Wij willen dat u geïnformeerd wordt over wat u in uw lichaam stopt en wij willen uw zorgen horen.

2. Ga niet akkoord met het stigma. Sommige mensen zijn bang dat het nemen van psychiatrische medicijnen hen ‘zwak’ of ‘gek’ zal maken. Maar denk er eens zo over na: maakt het nemen van een hartpil u “zwak”? Lijken diabetici die insuline gebruiken “gek”? Je hersenen zijn een orgaan en de gezondheid ervan is van cruciaal belang. Soms is de chemie uit balans en moet deze worden aangevuld. Het heeft niets te maken met wilskracht of zwakte of karakterinhoud. Voor jezelf zorgen is het sterke en gezonde ding.

3. Ieder brein is anders. De structuur van onze hersenen, de verbindingen van neuronen, worden bepaald door een verscheidenheid aan dingen, waaronder onze individuele genen en onze persoonlijke ervaringen. Geen twee mensen hebben dezelfde levenservaringen en geen twee hersenen zijn precies hetzelfde. Dit strekt zich uit tot de rangschikking van onze neuronen en de manier waarop ze naar elkaar signaleren. Weet dus dat u anders op hetzelfde medicijn kunt reageren dan uw broer, zus, partner of vriend. Op dezelfde manier kunt u ook anders reageren op verschillende medicijnen in dezelfde klasse. Dus als iets niet werkt, neem dan contact op met uw arts, want er zijn onvermijdelijk andere opties.

4. Weet dat er valkuilen zijn. Hoe graag we ook geloven dat deze medicijnen precies doen wat ze zeggen dat ze zullen doen, elke keer dat je iets in je lichaam stopt, heeft dit invloed op je hele lichaam. Soms betekent dit dat er andere effecten zijn op andere organen. Bepaalde medicijnen kunnen de bloedsuikerspiegel en bloeddruk verergeren of abnormale bewegingen veroorzaken. Hoewel de meeste bijwerkingen eenvoudigweg vervelend zijn en zelfs tijdelijk kunnen zijn, kunnen sommige potentieel ernstige gevolgen hebben als ze niet goed worden gecontroleerd. Werk samen met uw arts om erachter te komen waar u op moet letten en laat het uw arts weten als er iets over u naar voren komt.

5. Medicatie is een hulpmiddel, geen magie. Ik kan je niet vertellen hoe vaak ik heb gedacht: "Ik wou dat ik daar een pil voor had." Medicijnen zijn slechts een stukje van de therapeutische puzzel. U kunt uw steentje bijdragen door gezonde levenskeuzes te maken. Vaak is therapie een effectieve aanvulling op het verbeteren van uw vaardigheden en het begrijpen waarom de dingen zijn zoals ze zijn.

Het belangrijkste is dat u met uw arts kunt samenwerken om uw geestelijke gezondheid onder controle te krijgen. Wees open en eerlijk en zorg ervoor dat u samenwerkt met iemand bij wie u zich op uw gemak voelt.

Geïnspireerd door Dr. Kate Johnson