حرقة غير ضارة أو الارتجاع المتفشي؟

حرقة غير ضارة أو الارتجاع المتفشي؟

يعاني معظم الأشخاص من الارتجاع الحمضي في المعدة في مرحلة ما من حياتهم، إما على شكل حرقة في المعدة أو ارتجاع حمضي. عندما يلامس حمض المعدة المرتجع بطانة المريء، فإنه يسبب إحساسًا بالحرقان في الصدر أو الحلق يسمى حرقة المعدة. يمكن أن يستمر الشعور بالحرقان أو الضغط أو الألم الناتج عن حرقة المعدة لمدة تصل إلى ساعتين، وغالبًا ما يكون أسوأ بعد تناول الطعام.

قد يعاني الأشخاص الذين يأكلون بسرعة كبيرة أو لا يمضغون طعامهم بشكل كافٍ من أعراض عسر الهضم أو حرقة المعدة. تعتبر الأطعمة الغنية بالتوابل والقهوة ومشروبات الكولا من الأسباب الشائعة الأخرى. لتقليل حرقة المعدة، أوصي بتجنب الوجبات الكبيرة. حاول تقسيم تناول طعامك إلى أجزاء أصغر يسهل التحكم فيها وتجنب تناول الطعام قبل النوم مباشرة.

قد تكون حرقة المعدة التي تحدث بانتظام علامة على حالة أكثر خطورة تسمى مرض الجزر المعدي المريئي (GERD). سبب آخر مرتبط بالحرقة هو فتق الحجاب الحاجز، حيث يبرز جزء صغير من المعدة من خلال العضلة العاصرة للمعدة. ومع ذلك، فإن العديد من الأشخاص الذين يعانون من حرقة المعدة لا يعانون من فتق الحجاب الحاجز.

إذا كانت حرقة المعدة أو ارتجاع الحمض أمرًا نادرًا، فيمكن استخدام الأدوية مثل مضادات الحموضة التي يتم شراؤها من الصيدلي. أصبح العلاج الذاتي لحرقة المعدة وعسر الهضم أسهل وأكثر فعالية من أي وقت مضى بفضل مضادات الحموضة عالية الفعالية وحاصرات H2 الجديدة.

يجب استخدام البترول لتخفيف حرقة المعدة البسيطة، وعسر الهضم الحمضي، وتهيج المريء، وتخفيف القرحة، والارتجاع المعدي المريئي، واضطراب المعدة. تُستخدم مضادات الحموضة ومخفضات الحموضة، والتي كانت متاحة بسهولة منذ فترة طويلة، لتخفيف أعراض حرقة المعدة الحادة. يمكن أن يمنحك عقار بريفاسيد الراحة من حرقة المعدة المرتبطة بمرض الجزر الحمضي لمدة تصل إلى 24 ساعة ليلاً ونهارًا.

يدعي بعض الأشخاص أيضًا نتائج رائعة باستخدام الطرق والأعشاب الطبيعية.

عند علاج عسر الهضم أو حرقة المعدة، يمكن للأعشاب أن تفعل كل ما تدعي الأدوية الاصطناعية أنها تفعله. بما أن حرقة المعدة تنطوي أحيانًا على ارتداد حمض المعدة إلى المريء، فقد تكون خصائص البابونج المضادة للالتهابات مفيدة أيضًا. يُزعم أيضًا أن تناول العديد من اللوز يمكن أن يخفف من حرقة المعدة، كما أن تناول الليمون أو قشر الليمون قبل الوجبات هو اقتراح آخر.

تعاني العديد من النساء من حرقة المعدة لأول مرة أثناء الحمل، وعلى الرغم من أنها شائعة وغير ضارة، إلا أنها قد تكون غير مريحة تمامًا. تعاني 25% من النساء الحوامل من حرقة المعدة يوميًا، وأكثر من 50% منهن يعانين من ضيق في بعض الأحيان. خلال فترة الحمل، يجب أن يكون العلاج الطبي للارتجاع متوازنًا لتخفيف أعراض حرقة المعدة مع حماية الجنين النامي.

إذا كنت تعاني من حرقة المعدة المتكررة أو الشديدة جدًا، أو إذا لم تنجح الأدوية المتاحة دون وصفة طبية معك، فاتصل بطبيبك على الفور.

مستوحاة من أنتوني ويلتون