Αβλαβής καούρα ή ανεξέλεγκτη παλινδρόμηση;

Αβλαβής καούρα ή ανεξέλεγκτη παλινδρόμηση;

Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν παλινδρόμηση οξέος στο στομάχι τους κάποια στιγμή στη ζωή τους, είτε ως καούρα είτε ως παλινδρόμηση οξέος. Όταν το οξύ του στομάχου με παλινδρόμηση αγγίζει την επένδυση του οισοφάγου, προκαλείται μια αίσθηση καψίματος στο στήθος ή στο λαιμό που ονομάζεται καούρα. Το κάψιμο, η πίεση ή ο πόνος της καούρας μπορεί να διαρκέσει έως και 2 ώρες και συχνά είναι χειρότερο μετά το φαγητό.

Τα άτομα που τρώνε πολύ γρήγορα ή δεν μασούν αρκετά την τροφή τους μπορεί να έχουν συμπτώματα δυσπεψίας ή καούρας. Τα πικάντικα τρόφιμα, ο καφές και τα ποτά τύπου κόλα είναι άλλες κοινές αιτίες. Για να ελαχιστοποιήσετε την καούρα, συνιστώ να αποφεύγετε τα μεγάλα γεύματα. Προσπαθήστε να διαιρέσετε την πρόσληψη τροφής σε μικρότερες, πιο εύχρηστες μερίδες και αποφύγετε να τρώτε ακριβώς πριν τον ύπνο.

Η καούρα που εμφανίζεται τακτικά μπορεί να είναι σημάδι μιας πιο σοβαρής πάθησης που ονομάζεται γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ). Μια άλλη σχετική αιτία της καούρας είναι η διαφραγματοκήλη, στην οποία ένα μικρό τμήμα του στομάχου προεξέχει μέσω του γαστρικού σφιγκτήρα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι με καούρα δεν έχουν διαφραγματοκήλη.

Εάν η καούρα ή η παλινδρόμηση οξέος είναι σπάνια, μπορούν να χρησιμοποιηθούν φάρμακα όπως τα αντιόξινα που αγοράζονται από χημικό. Η αυτοθεραπεία της καούρας και της δυσπεψίας είναι ευκολότερη και πιο αποτελεσματική από ποτέ χάρη στα εξαιρετικά αποτελεσματικά αντιόξινα και τους νέους αναστολείς Η2.

Το Peptrol πρέπει να χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από την απλή καούρα, την όξινη δυσπεψία, τον ερεθισμό του οισοφάγου, την ανακούφιση από το έλκος, τη γαστρεντερίτιδα και τις στομαχικές διαταραχές. Τα αντιόξινα και τα μειωτικά οξέων, τα οποία είναι από καιρό άμεσα διαθέσιμα, χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της οξείας καούρας. Το Prevacid μπορεί να σας ανακουφίσει από την καούρα που σχετίζεται με την παλινδρόμηση οξέος για έως και 24 ώρες την ημέρα και τη νύχτα.

Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται επίσης εξαιρετικά αποτελέσματα με φυσικές μεθόδους και βότανα.

Κατά τη θεραπεία της δυσπεψίας ή της καούρας, τα βότανα μπορούν να κάνουν ό,τι ισχυρίζονται ότι κάνουν τα συνθετικά φάρμακα. Δεδομένου ότι η καούρα μερικές φορές περιλαμβάνει παλινδρόμηση οξέος του στομάχου στον οισοφάγο, οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του χαμομηλιού μπορεί επίσης να είναι χρήσιμες. Υποστηρίζεται επίσης ότι η κατανάλωση πολλών αμυγδάλων μπορεί να ανακουφίσει την καούρα και η κατανάλωση λεμονιών ή φλούδας λεμονιού πριν από τα γεύματα είναι μια άλλη πρόταση.

Πολλές γυναίκες βιώνουν καούρα για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και παρόλο που είναι συχνή και αβλαβής, μπορεί να είναι αρκετά άβολα. Το 25 τοις εκατό των εγκύων γυναικών βιώνουν καούρα καθημερινά και περισσότερο από το 50 τοις εκατό βιώνουν περιστασιακή δυσφορία. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η φαρμακευτική αγωγή για την παλινδρόμηση θα πρέπει να είναι ισορροπημένη για να ανακουφίσει τα συμπτώματα της καούρας προστατεύοντας παράλληλα το αναπτυσσόμενο έμβρυο.

Εάν έχετε συχνές ή πολύ σοβαρές καούρες ή εάν τα φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή δεν λειτουργούν για εσάς, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.

Εμπνευσμένο από τον Antony Wilton