Bezopasna žgaravica ili neobuzdani refluks?

Bezopasna žgaravica ili neobuzdani refluks?

Većina ljudi iskusi refluks kiseline u želucu u nekom trenutku svog života, bilo kao žgaravicu ili refluks kiseline. Kada refluksirana želučana kiselina dotakne sluznicu jednjaka, uzrokuje osjećaj pečenja u prsima ili grlu koji se naziva žgaravica. Pečenje, pritisak ili bol kod žgaravice mogu trajati do 2 sata i često su gori nakon jela.

Ljudi koji jedu prebrzo ili nedovoljno žvaču hranu mogu imati simptome probavnih smetnji ili žgaravicu. Začinjena hrana, kava i kola drugi su česti uzroci. Kako biste smanjili žgaravicu, preporučujem izbjegavanje velikih obroka. Pokušajte podijeliti svoj unos hrane na manje, podnošljivije dijelove i izbjegavajte jesti neposredno prije spavanja.

Žgaravica koja se redovito javlja može biti znak ozbiljnijeg stanja koje se naziva gastroezofagealna refluksna bolest (GERB). Još jedan povezan uzrok žgaravice je hijatalna hernija, kod koje mali dio želuca strši kroz želučani sfinkter. Međutim, mnogi ljudi sa žgaravicama nemaju hijatalnu herniju.

Ako su žgaravica ili regurgitacija kiseline rijetki, mogu se koristiti lijekovi poput antacida koji se kupuju u ljekarni. Samoliječenje žgaravice i probavnih smetnji lakše je i učinkovitije nego ikad zahvaljujući vrlo učinkovitim antacidima i novim H2 blokatorima.

Peptrol bi se trebao koristiti za ublažavanje obične žgaravice, loše probave, nadraženosti jednjaka, ublažavanja čira, gerda i želučanih tegoba. Antacidi i sredstva za smanjenje kiseline, koji su već dugo dostupni, koriste se za ublažavanje akutnih simptoma žgaravice. Prevacid vam može pružiti olakšanje od žgaravice povezane s bolešću refluksa kiseline do 24 sata danju i noću.

Neki ljudi također tvrde izvrsne rezultate s prirodnim metodama i biljem.

U liječenju probavnih smetnji ili žgaravice, biljke mogu učiniti sve što tvrde sintetski lijekovi. Budući da žgaravica ponekad uključuje refluks želučane kiseline u jednjak, protuupalna svojstva kamilice također mogu biti korisna. Također se tvrdi da jedenje nekoliko badema može ublažiti žgaravicu, a jedenje limuna ili limunove kore prije jela je još jedan prijedlog.

Mnoge žene u trudnoći prvi put dožive žgaravicu, a iako je česta i bezopasna, može biti prilično neugodna. 25 posto trudnica svakodnevno ima žgaravicu, a više od 50 posto povremene tegobe. Tijekom trudnoće, liječenje refluksa treba biti uravnoteženo kako bi se ublažili simptomi žgaravice i istovremeno zaštitio fetus u razvoju.

Ako imate čestu ili vrlo jaku žgaravicu, ili ako lijekovi koji se izdaju bez recepta ne djeluju na vas, odmah se obratite svom liječniku.

Nadahnut Antonyjem Wiltonom