Nekaitīgas grēmas vai nikns reflukss?

Nekaitīgas grēmas vai nikns reflukss?

Lielākā daļa cilvēku kādā dzīves posmā piedzīvo skābes refluksu kuņģī, piemēram, grēmas vai skābes refluksu. Kad kuņģa skābe pieskaras barības vada gļotādai, tā izraisa dedzinošu sajūtu krūtīs vai kaklā, ko sauc par grēmas. Dedzināšana, spiediens vai sāpes grēmas var ilgt līdz 2 stundām un bieži vien ir sliktākas pēc ēšanas.

Cilvēkiem, kuri ēd pārāk ātri vai nepietiekami sakošļā ēdienu, var būt gremošanas traucējumu vai grēmas simptomi. Pikanti ēdieni, kafija un kolas dzērieni ir citi bieži sastopami cēloņi. Lai mazinātu grēmas, iesaku izvairīties no lielām ēdienreizēm. Mēģiniet sadalīt uzturu mazākās, vieglāk pārvaldāmās porcijās un izvairieties ēst tieši pirms gulētiešanas.

Regulāri sastopamas grēmas var liecināt par nopietnāku stāvokli, ko sauc par gastroezofageālo refluksa slimību (GERD). Vēl viens saistīts grēmas cēlonis ir hiatal trūce, kurā neliela kuņģa daļa izvirzās caur kuņģa sfinkteru. Tomēr daudziem cilvēkiem, kuriem ir grēmas, nav hiatal trūces.

Ja grēmas vai skābes regurgitācija ir reti sastopama, var izmantot tādas zāles kā antacīdi, kas iegādāti no aptiekāra. Grēmu un gremošanas traucējumu pašārstēšana ir vieglāka un efektīvāka nekā jebkad agrāk, pateicoties ļoti efektīviem antacīdiem līdzekļiem un jaunajiem H2 blokatoriem.

Peptrol jālieto, lai atvieglotu vienkāršas grēmas, skābes gremošanas traucējumus, barības vada kairinājumu, čūlas, gerd un kuņģa darbības traucējumus. Antacīdus un skābes reducētājus, kas jau sen ir viegli pieejami, izmanto akūtu grēmas simptomu mazināšanai. Prevacid var atvieglot grēmas, kas saistītas ar skābes refluksa slimību, līdz 24 stundām dienā un naktī.

Daži cilvēki apgalvo arī lieliskus rezultātus ar dabīgām metodēm un ārstniecības augiem.

Ārstējot gremošanas traucējumus vai grēmas, ārstniecības augi var darīt visu, ko apgalvo sintētiskās narkotikas. Tā kā grēmas dažreiz ir saistītas ar kuņģa skābes atteci barības vadā, var būt noderīgas arī kumelīšu pretiekaisuma īpašības. Tiek arī apgalvots, ka vairāku mandeļu ēšana var mazināt grēmas, un citronu vai citrona mizas ēšana pirms ēšanas ir vēl viens ieteikums.

Daudzas sievietes pirmo reizi piedzīvo grēmas grūtniecības laikā, un, lai gan tās ir izplatītas un nekaitīgas, tās var būt diezgan neērtas. 25 procenti grūtnieču katru dienu piedzīvo grēmas, un vairāk nekā 50 procenti piedzīvo neregulāru diskomfortu. Grūtniecības laikā refluksa medicīniskajai ārstēšanai jābūt līdzsvarotai, lai atvieglotu grēmas simptomus, vienlaikus aizsargājot augļa attīstību.

Ja Jums ir biežas vai ļoti smagas grēmas vai ja bezrecepšu medikamenti Jums nelīdz, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu.

Iedvesmojoties no Antonija Viltona