الهوس الخفيف - هل هذا هو الوقت المناسب لعلاج الاضطراب ثنائي القطب؟

الهوس الخفيف - هل هذا هو الوقت المناسب لعلاج الاضطراب ثنائي القطب؟

يمكن اعتبار الهوس الخفيف حالة عقلية خطيرة لشخص يعاني من اضطراب ثنائي القطب. أحد أسباب ذلك هو أن الشخص المعني غالبًا ما يرى أن هذا مكان جيد. سبب آخر لذلك هو أنه غالبًا ما يكون بداية الدورة ثنائية القطب. إذا تركت هذه الحالة بمفردها، فإنها غالبًا ما تؤدي إلى نوبات أكثر خطورة من الهوس أو الاكتئاب. وجهة نظر أخرى هي أن الهوس الخفيف يمكن أن يكون مكانًا ممتازًا في الدورة ثنائية القطب لطلب العلاج.

هل يمكن أن يكون الهوس الخفيف صديقك بالفعل؟ بالتحدث بالكامل من تجربتي الشخصية، أعلم أن هذا هو الحال بالنسبة لي بالتأكيد. هل هذا صحيح بشكل عام بالنسبة لجميع أو معظم الأشخاص الذين يعانون من الاضطراب ثنائي القطب؟ هناك حجة مفادها أن الجواب هو نعم. أود استكشاف هذا السؤال.

ربما تكون النقطة الأولى التي يجب مراعاتها هي تشخيصك الدقيق لاضطراب ثنائي القطب، والنمط الطبيعي الذي تمر به، والوقت الذي تقضيه في حالة طبيعية بين النوبات. في النوع الأول ثنائي القطب، النمط الشائع جدًا هو نوبة من الهوس الخفيف تليها الهوس. في النوع الثاني من الاضطراب ثنائي القطب، النمط الشائع جدًا لبدء الدورة هو نوبة من الهوس الخفيف يتبعها اكتئاب. في اضطراب دوروية المزاج، تتراوح الدورة الشائعة من نوبة هوس خفيف إلى اكتئاب خفيف.

ونظراً لعدد المرضى الذين تبدأ دورتهم بالهوس الخفيف، فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو: "هل هذا هو أفضل وقت لعلاج الاضطراب ثنائي القطب؟" يأخذ معنى معيناً. إذا كانت الإجابة على السؤال نعم، فإن الهوس الخفيف يمثل فرصة عظيمة للحفاظ على اضطراب ثنائي القطب لديك. في هذه الحالة، سيجد جميع الأشخاص الذين تبدأ دورتهم بنوبة هوس خفيف أنه يمكن التحكم في دورتهم ثنائية القطب عند النقطة المحددة التي تبدأ عندها.

يعتقد العديد من المصابين أن نوبة الهوس الخفيف هي "ممتعة". إنهم يرفضون الاعتقاد بأنهم مصابون بالهوس الخفيف أو يرفضون طلب العلاج منه. ربما يحرمون أنفسهم من أفضل فرصة لإدارة اضطرابهم ثنائي القطب. في رأيي، توفر حلقة الهوس الخفيف فرصة ممتازة لضمان عدم ظهور مشاكل أسوأ. وهذا صحيح بشكل خاص إذا تم طلب المساعدة في أقرب وقت ممكن.

أنا لست خبيرا في الصحة. ومع ذلك، لدي خبرة شخصية كبيرة مع الاضطراب الثنائي القطب. لقد قمت أيضًا بأبحاث كبيرة. ومع ذلك، لن أجرؤ على الإجابة على السؤال الذي طرحته. بالنسبة لي، المنطق يقول أنه ينبغي أن يكون كذلك. ومع ذلك، بدلاً من الإجابة على السؤال بالإيجاب، أقترح عليك أن تفكر فيه بجدية بنفسك. لماذا لا، في المرة القادمة التي تظن أنك تدخل في نوبة هوس خفيف، قم بعرض نفسك على طبيبك واطلب العلاج لنفسك. بهذه الطريقة يمكنك معرفة الإجابة بنفسك.

إذا كانت الإجابة بنعم بالنسبة لك، فقد تعلمت الكثير عن كيفية إدارة الاضطراب ثنائي القطب الذي تعاني منه. وهذا بدوره سوف يقطع شوطا طويلا في مساعدتك على استعادة السيطرة على حياتك.

مستوحاة من راي جي تايلر