Υπομανία - Είναι η καλύτερη στιγμή για να αντιμετωπίσετε τη διπολική διαταραχή;

Υπομανία - Είναι η καλύτερη στιγμή για να αντιμετωπίσετε τη διπολική διαταραχή;

Η υπομανία μπορεί να θεωρηθεί επικίνδυνη ψυχική κατάσταση για κάποιον που πάσχει από διπολική διαταραχή. Ένας λόγος για αυτό είναι ότι το ενδιαφερόμενο άτομο συχνά βλέπει αυτό ως ένα καλό μέρος. Ένας άλλος λόγος για αυτό είναι ότι πολύ συχνά είναι η αρχή του διπολικού κύκλου. Αφήνοντας μόνο του, συχνά οδηγεί σε πιο επικίνδυνα επεισόδια μανίας ή κατάθλιψης. Μια άλλη άποψη είναι ότι η υπομανία μπορεί να είναι μια εξαιρετική θέση στον διπολικό κύκλο για να αναζητήσετε θεραπεία.

Μπορεί η υπομανία να είναι πραγματικά φίλος σας; Μιλώντας εξ ολοκλήρου από προσωπική εμπειρία, ξέρω ότι αυτό είναι σίγουρα η περίπτωση για μένα. Ισχύει αυτό γενικά για όλους ή για τους περισσότερους ανθρώπους που πάσχουν από διπολική διαταραχή; Υπάρχει ένα επιχείρημα ότι η απάντηση είναι ναι. Θα ήθελα να διερευνήσω αυτήν την ερώτηση.

Ίσως το πρώτο σημείο που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι η ακριβής διπολική σας διάγνωση, το φυσιολογικό μοτίβο που περνάτε και ο χρόνος που περάσατε σε κανονική κατάσταση μεταξύ των επεισοδίων. Στον διπολικό τύπο 1, ένα πολύ κοινό μοτίβο είναι ένα επεισόδιο υπομανίας που ακολουθείται από μανία. Στον διπολικό τύπο 2, ένα πολύ κοινό μοτίβο για την έναρξη του κύκλου είναι ένα επεισόδιο υπομανίας που ακολουθείται από κατάθλιψη. Στην κυκλοθυμική διαταραχή, ο κοινός κύκλος κυμαίνεται από υπομανιακό επεισόδιο έως ήπια κατάθλιψη.

Δεδομένου του αριθμού των πασχόντων των οποίων ο κύκλος ξεκινά με υπομανία, τίθεται το ερώτημα: «Είναι η καλύτερη στιγμή για τη θεραπεία της διπολικής διαταραχής;» παίρνει ένα ορισμένο νόημα. Εάν η απάντηση στην ερώτηση είναι ναι, η υπομανία είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να διατηρήσετε τη διπολική σας διαταραχή σε τάξη. Σε αυτή την περίπτωση, όλοι οι άνθρωποι των οποίων ο κύκλος ξεκινά με ένα υπομανιακό επεισόδιο θα ανακάλυπταν ότι ο διπολικός τους κύκλος θα μπορούσε να ελεγχθεί στο ακριβές σημείο στο οποίο ξεκινά.

Πολλοί πάσχοντες πιστεύουν ότι ένα υπομανιακό επεισόδιο είναι «διασκεδαστικό». Αρνούνται να πιστέψουν ότι είναι υπομανικοί ή αρνούνται να αναζητήσουν θεραπεία για αυτό. Μπορεί να αρνούνται στον εαυτό τους την καλύτερη ευκαιρία να διαχειριστούν το διπολικό τους. Κατά τη γνώμη μου, ένα υπομανιακό επεισόδιο παρέχει μια εξαιρετική ευκαιρία να διασφαλίσουμε ότι δεν θα προκύψουν ακόμη χειρότερα προβλήματα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν ζητηθεί βοήθεια το συντομότερο δυνατό.

Δεν είμαι ειδικός σε θέματα υγείας. Ωστόσο, έχω σημαντική προσωπική εμπειρία με τη διπολική διαταραχή. Έκανα επίσης σημαντική έρευνα. Ωστόσο, δεν θα υποθέσω ότι θα απαντήσω στην ερώτηση που έκανα. Για μένα, η λογική λέει ότι πρέπει να είναι. Ωστόσο, αντί να απαντήσετε καταφατικά στην ερώτηση, σας προτείνω να το σκεφτείτε σοβαρά μόνοι σας. Γιατί όχι, την επόμενη φορά που νομίζετε ότι εισέρχεστε σε υπομανιακό επεισόδιο, παρουσιάστε τον εαυτό σας στον γιατρό σας και αναζητήστε θεραπεία για τον εαυτό σας. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να μάθετε μόνοι σας την απάντηση.

Εάν η απάντηση είναι ναι για εσάς, έχετε μάθει πολλά για το πώς να διαχειριστείτε τη διπολική διαταραχή σας. Αυτό, με τη σειρά του, θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε τον έλεγχο της ζωής σας.

Εμπνευσμένο από τον Ray J Tyler