Είναι η μέθοδος McKenzie η ανακούφιση από τον πόνο της ισχιαλγίας των ονείρων σας;

Είναι η μέθοδος McKenzie η ανακούφιση από τον πόνο της ισχιαλγίας των ονείρων σας;

Πρόκειται να κάνω μια πρόβλεψη που θα σας καταπλήξει και θα σας καταπλήξει. Είστε έτοιμοι;

Έχετε ισχιαλγία καιΠάνω από όλα, θέλετε γρήγορη ανακούφιση από τον πόνο από την ισχιαλγία.

Εντάξει, με έπιασες. Είναι λιγότερο πρόβλεψη και περισσότερο κοινή λογική. Ξέρω ότι θέλετε ανακούφιση από τον πόνο γιατί ξέρω ότι ο πόνος της ισχιαλγίας πονάει. Ξέρω επίσης ότι είναι δύσκολο να το αντιμετωπίσεις, χτυπάει όποτε βολεύει και γενικά είναι κάτι δυσάρεστο.

Ακόμα καλύτερα από τον πόνο της ισχιαλγίας, μπορείτε να μάθετε πώς να διορθώσετε τον πόνο σας. Τώρα έχετε δύο δυσάρεστα πράγματα να κάνετε.

Πιθανότατα θα λαμβάνετε συμβουλές σε κάθε βήμα. Φάτε αυτό, πάρτε αυτά τα χάπια, δείτε αυτόν τον γιατρό. Και η αλήθεια είναι ότι τα περισσότερα από αυτά που σου λένε απλά δεν λειτουργούν.

Εάν δεν γνωρίζετε τι προκαλεί τον πόνο των νεύρων σας, οι περισσότερες θεραπείες για την επίλυση αυτού του πόνου βγαίνουν από το παράθυρο.

Αλλά μην λογαριάζετε τον εαυτό σας. Δεν είστε εκτός παιχνιδιού, απλώς ίσως χρειαστεί να αλλάξετε το σχέδιο παιχνιδιού σας.

Ποιο είναι το παιχνίδι σου;

Ανεξάρτητα από το τι σας λένε για τη θεραπεία σας, μείνετε με το ένα πράγμα που είναι σχεδόν εγγυημένο ότι θα σας βοηθήσει, ανεξάρτητα από το γιατί έχετε πόνο στο ισχιακό νεύρο.

Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να συνεχίσετε να τεντώνεστε. Αυτός είναι μακράν ο πιο εύκολος, ασφαλής, αποτελεσματικός και καλύτερος τρόπος για να κρατήσετε τον πόνο σας υπό έλεγχο.

Θέλετε διαδρομές που να είναι απλές, να λειτουργούν γρήγορα, να μαθαίνονται εύκολα και να είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι. Η μέθοδος McKenzie είναι σίγουρα ο σωστός τρόπος.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτής της χρήσης;

Πλεονεκτήματα - είναι ασφαλές, γρήγορο, εύκολο στην κατασκευή και εξαιρετικά εύκολο στην εκμάθηση. Μπορείτε να αγοράσετε ένα ολόκληρο βιβλίο για αυτό στο Amazon στην απίστευτα χαμηλή τιμή των περίπου 10,00 $

Μειονεκτήματα – Αν και λειτουργεί για το 99,99% των ανθρώπων, μπορεί να είστε μέρος του 01% που δεν βρίσκει ανακούφιση. Αλλά hey, 10,00 $ είναι λιγότερο από το κόστος μιας αντικαταβολής. Άρα είναι ένα φτηνό πείραμα. Επιπλέον, το τέντωμα δεν πρέπει να προκαλεί περισσότερο πόνο, επομένως δεν θα πρέπει να αισθάνεστε περαιτέρω πόνο.

Εμπνευσμένο από τη Sarah Neve