Ar McKenzie metodas yra jūsų svajonių išialgijos skausmo malšinimas?
Aš ruošiuosi padaryti prognozę, kuri jus nustebins ir nustebins. Ar tu pasiruošęs? Jūs sergate išialgija ir labiau už viską norite greito išialgijos skausmo malšinimo. Gerai, tu mane sugavai. Tai mažiau prognozės ir daugiau sveiko proto. Žinau, kad norite numalšinti skausmą, nes žinau, kad išialgijos skausmas skauda. Taip pat žinau, kad sunku susitvarkyti, užpuola kada tik patogu ir apskritai nemalonus dalykas. Dar geriau nei išialgijos skausmas, galite sužinoti, kaip pašalinti skausmą. Dabar turi...

Ar McKenzie metodas yra jūsų svajonių išialgijos skausmo malšinimas?
Aš ruošiuosi padaryti prognozę, kuri jus nustebins ir nustebins. Ar tu pasiruošęs?
Turite išialgiją irVisų pirma, jūs norite greito skausmo malšinimo nuo išialgijos.
Gerai, tu mane sugavai. Tai mažiau prognozės ir daugiau sveiko proto. Žinau, kad norite numalšinti skausmą, nes žinau, kad išialgijos skausmas skauda. Taip pat žinau, kad sunku susitvarkyti, užpuola kada tik patogu ir apskritai nemalonus dalykas.
Dar geriau nei išialgijos skausmas, galite sužinoti, kaip pašalinti skausmą. Dabar jūs turite padaryti du nemalonius dalykus.
Tikėtina, kad kiekviename žingsnyje gausite patarimų. Valgykite tai, išgerkite šias tabletes, apsilankykite pas gydytoją. Ir tiesa ta, kad dauguma dalykų, kurie jums sako, tiesiog neveikia.
Jei nežinote, kas sukelia jūsų nervų skausmą, dauguma gydymo būdų, skirtų šiam skausmui pašalinti, išeina pro langą.
Bet neverskite savęs. Jūs nesate iškritę iš žaidimo, tiesiog gali tekti pakeisti žaidimo planą.
Koks tavo žaidimo planas?
Nesvarbu, kas jums buvo pasakyta apie gydymą, laikykitės vieno dalyko, kuris beveik garantuotai padės, nesvarbu, kodėl jaučiate sėdmeninio nervo skausmą.
Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra nuolat tempti. Tai pats lengviausias, saugiausias, veiksmingiausias ir geriausias būdas suvaldyti skausmą.
Norite, kad maršrutai būtų paprasti, veikiantys greitai, lengvai išmokstami ir yra svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti namuose. McKenzie metodas tikrai yra tinkamas būdas.
Kokie yra šio naudojimo pranašumai ir trūkumai?
Argumentai "už" – tai saugu, greita, lengva pagaminti ir labai lengva išmokti. Galite nusipirkti visą knygą apie tai „Amazon“ už beprotiškai mažą, maždaug 10,00 USD kainą
Trūkumai – nors tai veikia 99,99 % žmonių, jūs vis tiek galite būti dalis 01 %, kurie neranda palengvėjimo. Bet ei, 10,00 USD yra mažiau nei įmokos kaina. Taigi tai pigus eksperimentas. Be to, tempimas neturėtų sukelti daugiau skausmo, todėl neturėtumėte jausti daugiau skausmo.
Įkvėptas Sarah Neve