Is de McKenzie-methode jouw droomverlichting voor ischiaspijn?

Is de McKenzie-methode jouw droomverlichting voor ischiaspijn?

Ik sta op het punt een voorspelling te doen die je zal verbazen en verbazen. Ben je klaar?

Je hebt ischias enBovenal wilt u een snelle verlichting van de pijn bij ischias.

Oké, je hebt me betrapt. Het is minder een voorspelling en meer gezond verstand. Ik weet dat je pijnverlichting wilt, omdat ik weet dat ischiaspijn pijn doet. Ik weet ook dat het moeilijk is om ermee om te gaan, het slaat toe wanneer het uitkomt, en het is over het algemeen een onaangenaam iets.

Nog beter dan ischiaspijn, kunt u ontdekken hoe u uw pijn kunt verhelpen. Nu heb je twee onaangename dingen te doen.

U zult waarschijnlijk bij elke stap advies krijgen. Eet dit, neem deze pillen, ga naar deze dokter. En de waarheid is dat de meeste dingen die je verteld worden gewoon niet werken.

Als u niet weet waardoor uw zenuwpijn wordt veroorzaakt, vallen de meeste behandelingen om die pijn op te lossen uit het raam.

Maar reken jezelf niet buiten beschouwing. Je bent nog niet uit het spel, je moet misschien alleen je spelplan wijzigen.

Wat is je spelplan?

Ongeacht wat u over uw behandeling wordt verteld, blijf bij het enige dat vrijwel gegarandeerd zal helpen, ongeacht de reden waarom u heupzenuwpijn heeft.

Het beste wat je kunt doen is blijven strekken. Dit is veruit de gemakkelijkste, veiligste, meest effectieve en beste manier om uw pijn onder controle te houden.

Je wilt routes die eenvoudig zijn, snel werken, gemakkelijk te leren zijn en het belangrijkste zijn wat je thuis kunt doen. De McKenzie-methode is absoluut de juiste keuze.

Wat zijn de voor- en nadelen van dit gebruik?

Pluspunten: het is veilig, snel, gemakkelijk te maken en supergemakkelijk te leren. Je kunt er een heel boek over kopen op Amazon voor de waanzinnig lage prijs van ongeveer $ 10,00

Nadelen – Hoewel het voor 99,99% van de mensen werkt, behoort u misschien nog steeds tot de 01% die geen verlichting vindt. Maar goed, $ 10,00 is minder dan de kosten van een copay. Het is dus een goedkoop experiment. Bovendien zou het strekken niet meer pijn moeten veroorzaken, dus u zou geen verdere pijn moeten ervaren.

Geïnspireerd door Sarah Neve