Suche
Mein Konto
Je metóda McKenzie vašou vysnívanou úľavou od bolesti ischias?
Chystám sa urobiť predpoveď, ktorá vás ohromí a ohromí. si pripravený? Máte ischias a čo chcete viac ako čokoľvek iné, je rýchla úľava od bolesti ischias. Dobre, chytil si ma. Je to menej predpovede a viac zdravého rozumu. Viem, že chceš úľavu od bolesti, pretože viem, že bolesť ischias bolí. Viem aj to, že sa to ťažko rieši, udrie to vždy, keď sa to hodí a vo všeobecnosti je to nepríjemná vec. Ešte lepšie ako bolesť ischias, môžete zistiť, ako opraviť svoju bolesť. Teraz maj...
Je metóda McKenzie vašou vysnívanou úľavou od bolesti ischias?
Chystám sa urobiť predpoveď, ktorá vás ohromí a ohromí. si pripravený?
Máte ischias aPredovšetkým chcete rýchlu úľavu od bolesti sedacieho nervu.
Dobre, chytil si ma. Je to menej predpovede a viac zdravého rozumu. Viem, že chceš úľavu od bolesti, pretože viem, že bolesť ischias bolí. Viem aj to, že sa to ťažko rieši, udrie to vždy, keď sa to hodí a vo všeobecnosti je to nepríjemná vec.
Ešte lepšie ako bolesť ischias, môžete zistiť, ako opraviť svoju bolesť. Teraz musíte urobiť dve nepríjemné veci.
Pravdepodobne dostanete radu na každom kroku. Jedzte toto, vezmite si tieto tabletky, navštívte tohto lekára. A pravdou je, že väčšina vecí, ktoré vám hovoria, jednoducho nefunguje.
Ak neviete, čo spôsobuje vašu bolesť nervov, väčšina liečebných postupov na vyriešenie tejto bolesti ide von oknom.
Ale nepočítaj sa. Nie ste mimo hry, len možno budete musieť zmeniť herný plán.
Aký je váš herný plán?
Bez ohľadu na to, čo vám povedali o vašej liečbe, držte sa jednej veci, ktorá vám prakticky zaručene pomôže, bez ohľadu na to, prečo máte bolesť sedacieho nervu.
Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je pokračovať v naťahovaní. Toto je zďaleka najjednoduchší, najbezpečnejší, najúčinnejší a najlepší spôsob, ako udržať bolesť pod kontrolou.
Chcete trasy, ktoré sú jednoduché, fungujú rýchlo, dajú sa ľahko naučiť a sú to najdôležitejšie, čo môžete robiť doma. Metóda McKenzie je určite správna cesta.
Aké sú výhody a nevýhody tohto použitia?
Plusy – je to bezpečné, rýchle, ľahko sa vyrába a super ľahko sa učí. Môžete si kúpiť celú knihu o tom na Amazone za šialene nízku cenu okolo 10,00 dolárov
Nevýhody – Aj keď to funguje pre 99,99% ľudí, stále môžete byť súčasťou tých 01%, ktorí nenachádzajú úľavu. Ale hej, 10,00 dolárov je menej ako cena copay. Ide teda o lacný experiment. Navyše, strečing by nemal spôsobiť väčšiu bolesť, takže by ste už nemali pociťovať žiadnu ďalšiu bolesť.
Inšpirované Sarah Neve