Ali mi lahko krioterapija celega telesa pomaga pri obvladovanju kronične bolečine?

Ali mi lahko krioterapija celega telesa pomaga pri obvladovanju kronične bolečine?

Kriza z opioidi v Združenih državah uhaja izpod nadzora, dosegla je razsežnosti epidemije in v nekaterih delih države je težava tako huda, da skoraj vsakdo pozna nekoga, ki ima to težavo ali je zaradi nje umrl. Skoraj vsak ima svoje mnenje o tem, čigava je krivda. Mnogi krivijo žrtve ali odvisnike. Drugi obtožujejo zdravnike, da predpisujejo zdravila proti bolečinam, ki povzročajo odvisnost. Nekateri krivijo velika farmacevtska podjetja, drugi pa preprodajalce mamil, ki ulične droge prodajajo odvisnikom, da bi ohranili njihovo željo, da ostanejo v tem stanju.

Težko prepoznamo, da vse to izvira iz močne bolečine in se s tem poskušamo spopasti. Če bolečine ne bi bilo, je dvomljivo, da bi mnogi iskali zdravilo proti bolečinam ali ga celo predpisali. Ali lahko potem v tem članku podam predlog? Preberite, kaj imam za povedati, ko sem raziskoval to vprašanje v našem think tanku, ko iščemo izvedljivo rešitev za to opioidno krizo, ki pesti naš narod.

Kronična bolečina ni zabavna. Življenje z nenehno bolečino ni izpolnjujoče življenje. Da, stiska gradi značaj, toda koliko več značaja resnično potrebujete na tej točki svojega življenja? Le nekaj sej krioterapije celega telesa na teden bo zagotovilo znatno lajšanje bolečin.

Seveda se je mogoče naučiti prenašati bolečino in zgraditi visok prag ali jemati draga zdravila proti bolečinam, ki povzročajo močno odvisnost, toda ker empirični dokazi in raziskave kažejo, da krioterapija celega telesa deluje, ali ni čas, da preidemo nazaj na krioterapijo brez bolečin? Ne oklevajte, bodite super.

Kako krioterapija lajša bolečine?

Krioterapija zmanjša hitrost prevodnosti živcev (NCV) in omogoča pacientu, da vzdržuje višji prag bolečine (PTH) in boljšo barvno toleranco (PTO). Ker vaši možgani ne prejemajo signalov bolečine na visoki ravni, pošiljajo manj okrepitve na območje, ki povzroča vnetje. Vnetje povzroči večjo občutljivost in bolečino, cikel pa se nadaljuje. Prekinitev tega cikla omogoča, da se vaše telo pozdravi brez bolečin ali čezmernega vnetja med postopkom. Krioterapija celega telesa je običajno veliko boljša rešitev kot zdravila proti bolečinam.

(1) Ne povzroča odvisnosti; in

(2) Živčni končiči so le začasno navlaženi, dovolj dolgo, da preprečijo kratkotrajno ponavljajoče se vnetje.

Čeprav je teorija, ki stoji za vsako metodo, nekoliko podobna, je vedno bolje uporabiti naravne načine, da svoje telo spravite na boljše mesto, kot pa uporabljati sintetične farmacevtske izdelke, ki nenaravno povzročijo, da se vaše telo odzove na določen način, še posebej, če obstajajo dodatni stranski učinki, s katerimi se morate spopasti.

Tu sta dve raziskavi, ki sem ju uporabil pri ustvarjanju tega članka:

(1) British Journal of Sports Medicine. junij 2007; 41 (6): 365 - 369.

(2) Preliminarno poročilo »Spremljanje učinkov krioterapije celega telesa s toplotnim slikanjem« Armand Cholewka, Zofia Drzazga, Meksander Sierofi. Objavljeno: Physica Medica Vol. XXII št. 2,. April-junij 2006.

Navdih Lance Winslow