Podpora karpálneho tunela – praktický prístup k liečbe bolesti

Podpora karpálneho tunela – praktický prístup k liečbe bolesti

Počuli ste už o ortézach na zápästie? Spomedzi bežných konzervatívnych prístupov k liečbe bolesti spôsobenej karpálnym tunelom sú ortézy na zápästie najbezpečnejším prístupom. Ortézy na zápästie a dlahy sa zvyčajne odporúčajú spolu s určitými zmenami životného štýlu na zmiernenie tlaku na stredný nerv a zmiernenie bolesti spojenej so syndrómom karpálneho tunela. Tento prístup stabilizuje obilkový tunel v jeho neutrálnej polohe a udržiava ho v najširšom priemere. Toto umiestnenie účinne znižuje tlak na nerv. V ideálnom prípade by ste mali traky alebo dlahu nosiť neustále. Ak to však nedokážete, noste dlahu aspoň počas spánku alebo pri aktivitách, ktoré si vyžadujú časté používanie zápästí.

Dlahy alebo výstuhy sú účinné, pretože poskytujú podporu karpálneho tunela namáhanému kĺbu. Zároveň obmedzuje pohyb danej časti tela. Núti vás teda vyhýbať sa činnostiam, ktoré by mohli bolesť, ktorú už zažívate, ešte zhoršiť. Ale čo úlohy, ktorým sa nemôžete vyhnúť, ako napríklad: B. ťukanie do klávesnice? No dlahy a traky stále pomáhajú! Podporné výstuhy karpálneho tunela a zápästné dlahy vám umožňujú robiť to, čo si nemôžete dovoliť NIE, a zároveň minimalizovať škodlivé účinky na vaše neurologické zdravie.

Všimnite si, že použitie zápästných dlah alebo výstuh sa môže vykonávať súčasne s inými nechirurgickými, prakticky konzervatívnymi prístupmi k liečbe syndrómu karpálneho tunela. Užívanie neinvazívnych prírodných bylinných doplnkov, ako je Neurophine, môže pomôcť zvládnuť bolesť a zabezpečiť, že nebudete trpieť opakujúcimi sa CTS. Neurophine je navrhnutý tak, aby vám pomohol obnoviť normálnu funkciu vašich rúk a zápästí. Obsahuje dôležité vitamíny B6 a C. Tieto dva dôležité vitamíny sú pre telo životne dôležité, pretože ak ich nemáte v tele dostatok, vaše kĺby budú slabšie a menej výkonné. Sám som Neurophine neskúšal, ale čítal som, že jeho obsah minerálov môže poskytnúť úľavu od zápalu a podporiť prirodzené hojivé procesy vášho tela. Ostatné prírodné zložky zlepšujú krvný obeh. Mám v úmysle to v budúcnosti vyskúšať? Mohol by som, pretože je to cenovo dostupné a všetko prirodzené. Tiež by som to však nechcel vyskúšať bez toho, aby som najprv nevyčerpal praktickejšie a cenovo výhodnejšie prostriedky, ako je nosenie zápästia alebo dlahy.

Inšpirované Danielom Robinsonom