Zelišča, ki pomagajo pri zdravljenju zgage

Zelišča, ki pomagajo pri zdravljenju zgage

Večina ljudi gre v omare iskat antacide, ko zgaga dvigne svojo grdo glavo. Vendar, kot pri skoraj vseh zdravilih, morate vedeti, da obstajajo stranski učinki. To še posebej velja, če jih uporabljate dlje, kot je predvideno.

Morda je bolje, da se s svojimi simptomi spopadete bolj naravno. Govori se, da so različna zelišča zelo učinkovita pri zdravljenju zgage. Sledi nekaj najpogostejših.

cimet

Zaradi svojih lastnosti je cimet odlično zelišče, če imate prebavne težave. Ne samo, da je dober za zdravljenje zgage, ampak lahko pomaga tudi pri lajšanju želodčnih bolečin, driske in plinov. Cimet v kombinaciji z medom in mlekom je odličen zvarek, ko boste naslednjič imeli težave.

Ingver

Drugo zelišče, ki je koristna pomoč prebavnemu sistemu, je ingver. Zaradi svojih prednosti se uporablja že kar nekaj časa. Preprosto zmeljite majhno količino svežega ingverja in ga za približno deset minut potopite v vrelo vodo. Ta vrsta čaja je koristna tudi, če imate slabost ali želodčne krče. Ingver lahko dobro kombiniramo tudi z drugimi zelišči.

marshmallow

To ni beli prigrizek, o katerem razmišljate. Korenina močvirskega sleza bo pomirila vaš prebavni trakt, če jo skuhate v čaj. Tisti, ki se ukvarjajo s tradicionalno zeliščno medicino, ga že dolgo uporabljajo kot ingver.

Meadowsweet

Še eno zelišče, ki lahko pomaga pri zdravljenju zgage, je travniška sladica. To zelišče naj bi nevtraliziralo odvečno kislino, kar posledično pomaga pomiriti vaš prebavni trakt. Če imate razjede, naj bi pomagalo tudi pri njih. Tako kot zgornje možnosti lahko tudi to zelišče pripravite v čaj, da dosežete rezultate.

Pomembno je, da ne kupite le zelišča in pričakujete, da boste izkoristili koristi. Pridobite ekološka zelišča, kadar koli je to mogoče. Nočete ničesar, kar je prišlo v stik s kemikalijami, kot so herbicidi in pesticidi.

Če vas pogosto muči zgaga, je dobro, da imate nekaj teh zelišč v svoji kuhinji. Ne želite izgubljati časa z vožnjo do trgovine, če se slabo počutite.

Upoštevajte tudi, da uporaba zelišč za zdravljenje zgage nima ravno veliko znanstvene podpore. Ne zanašajte se na ta zdravila za zdravljenje resnih težav. V teh primerih se morate posvetovati z zdravnikom.

Po navdihu D Swaina