Meetodid happe refluksi sümptomite raviks

Meetodid happe refluksi sümptomite raviks

Happe refluks ehk GERD (mao söögitoru refluks) põhjustab söögitoru põletikku ja ärritab nii toidu kui ka makku sattuva happe vastupidise voolu tõttu. Söögitoru ehk söögitoru, mida tavaliselt nimetatakse ka toidutoruks, on toru, mis liigub kurgust makku, võimaldades seega toidul pärast allaneelamist makku jõuda.

Seedimisprotsess tekitab maos soolhapet toidu õigeks seedimiseks. Kui hape tekib, aitab mao sisemine vooder maost eritatava lima abil korrosioonile vastu seista. Probleem on selles, et söögitoru vooder ei talu korrosiooni ja seetõttu on tagasivoolu korral limaskestad kahjustatud. Muide, söögitoru asub kohe südame taga ja kui tekib happe refluks, on südames põletustunne. Loodusliku protseduuri käigus kontrollib ja hoiab ära happe refluksi alumine söögitoru sulgurlihas, söögitoru põhjas olev lihasrõngas. Tavaline protseduur on see, kui inimene laiendab söögitoru, paisudes, et toit saaks alla minna, ja seejärel kokkutõmbudes, et vältida selle tagasijooksu. Kuid GERD korral lõdvestub sulgurlihase neelamiste vahel, võimaldades refluksi. See põhjustab söögitoru kahjustusi.

Üle kolmekümne protsendi Ameerika elanikkonnast mõjutab happe reflukshaigus. Täpne põhjus on veel välja selgitamata. Põhjuseid, mis põhjustavad happe refluksi, on palju: liigne alkoholi tarbimine ja suitsetamine, rämps- ja rasvased toidud, kofeiini sisaldavad joogid, ahnus ja mitmesugused muud terviseprobleemid. Paljud inimesed saavad happe refluksi kontrollida ja kõrvaldada, muutes oma elustiili ja toitumisharjumusi. However, in advanced condition, it is wiser to consult a doctor for proper treatment. Kui teil tekivad sellised sümptomid nagu tugev valu rinnus, oksendamine või verine oksendamine, must väljaheide ning raskused söömise või joomisega, võtke otsekohe ühendust oma arstiga. Iga viivitus võib põhjustada tõsiseid tagajärgi ja negatiivseid tervisemõjusid.

Suures osas saab sümptomeid leevendada korraliku koduse hooldusega. Kontrollige toitumisharjumusi ja sööge vähemalt 2–3 tundi enne magamaminekut. See vähendab happe tootmist. Magage tõstetud peaga. Toitumine peaks olema väike ja sagedane. Vältige alati rasvaseid toite ja rämpstoitu, tsitrusvilju, kofeiini, vältige alkoholi ja suitsetamist, langetage kaalu ja vältige happe refluksi mõjutavaid ravimeid.

On mitmeid retseptita antatsiide, mis võivad neutraliseerida happe süvenemist, näiteks Gaviscon, Maalox, Mylanta ja Tums. Vältige nende ravimite võtmist pikka aega, kuna see võib põhjustada tarbetuid kõrvaltoimeid. Sellistes olukordades on kasulik ka histamiini 2 retseptori blokaator. Siiski peaksite ravimit võtma üks tund enne söömist. Levinud H-2 ravimid on tsimetidiin (Tagamet), famotidiin (Pepcid), ranitidiin (Zantac) ja nisatidiin (Axid). Rasketel juhtudel võib osutuda vajalikuks operatsioon.

Inspireeritud Asher Cooperist