Keletas praktinių patarimų, kaip išgydyti rėmens problemą

Keletas praktinių patarimų, kaip išgydyti rėmens problemą

Rėmuo gali sukelti didelį diskomfortą, ypač jei jis trunka ilgą laiką. Dar labiau erzina, kai neįsivaizduoji, kaip su tuo susitvarkyti. Žemiau mes bandėme jums pateikti trumpą priežasčių ir atitinkamų priemonių analizę.

Simptomai ir pagrindinės priežastys:

Parezė yra dažna sveikatos problema, kai pacientas jaučia deginimo ir šiek tiek skausmo pojūtį viršutinėje kūno dalyje. Mūsų krūtinė yra pagrindinė auka dėl rūgščių pepsinių skrandžio sulčių refliukso tarp gerklės ir skrandžio. Paprasčiau tariant, tai yra skrandžio rūgšties atpylimas iš organizmo, kuris pirmiausia yra atsakingas už širdies deginimą.

Pirmiausia daroma prielaida, kad tai sukelia įvairūs maisto produktai, tokie kaip: Citrusiniai vaisiai, aštrūs, riebūs ir kepti. Tačiau tai, kaip valgote, taip pat yra pagrindinė skrandžio skausmo priežastis. Jei netinkamai sukramtote maisto ir valgote paskubomis, maistas lieka nesuvirškintas jūsų stemplėje ir tai sukelia rėmenį. Kai maistas patenka į skrandį per gerklę, skrandyje esanti rūgštis padeda jį pasisavinti.

Paprastai auka jaučia vieną iš šių simptomų.

1. Ein stechender Schmerz hinter dem Brustbein, der normalerweise nach einer Mahlzeit auftritt. Man kann den Schmerz auch fühlen, wenn man den Körper beugt und flach liegt.
2. Ein bitterer, saurer oder salziger Geschmack im Mund, gefolgt von einem brennenden Gefühl im Rachen.
3. Anhaltender Husten, Halsschmerzen und Heiserkeit in der Stimme.
4. Probleme beim Schlucken und Essen.
5. Gallenbildung im Hals
6. Häufiges Rülpsen

Galimos gydymo priemonės:

Norėdami išgydyti ligą, pirmiausia turite kreiptis į gydytoją, kad jis atliktų išsamų tyrimą ir išsiaiškintų tikslų problemos mastą. Nors vaistinėse turime daug antacidinių vaistų, tokių kaip protonų siurblio inhibitoriai ir H2 blokatoriai, nerekomenduojame savarankiškai gydytis.

Savipagalbos ir namų sprendimai:

Gydymo procesas bus veiksmingesnis, jei be vaistų pateiksite keletą pagrindinių pasiūlymų. Net nedidelis gyvenimo būdo ir mitybos įpročių pakeitimas gali padėti išgydyti greito reljefo problemą. Nevalgykite daug tarp valgymų ir tinkamai pailsėkite skrandžiui. Neskubėkite valgyti ir prieš nurydami maistą tinkamai sukramtykite. Daug vandens gėrimas taip pat padeda sumažinti organizmo rūgštingumą ir suteikia daug palengvėjimo. Citrinų sultys taip pat laikomos labai veiksmingu augaliniu vaistu nuo rėmens.

Atsargiai nėščioms moterims:

Pabaigai – keli atsargumo žodžiai nėščiosioms, kurios dažnai skundžiasi rėmeniu. Tai daugiausia atsitinka todėl, kad nėštumo metu progesterono hormonas atpalaiduoja skrandyje esantį vožtuvą, kuris daugiausia kontroliuoja rūgšties susidarymą stemplėje. Todėl nėščios moterys turi suvartoti nemažą kiekį jogurto, pieno ir vandens, kad jų organizmas išliktų hidratuotas, o rūgštis jų labai nevargintų.

Įkvėptas Douglaso Blando