治疗胃灼热问题的一些实用建议

治疗胃灼热问题的一些实用建议

胃灼热会引起极度不适，尤其是持续很长时间时。 当你不知道如何处理它时，它会变得更加烦人。 下面我们尝试为您简单分析一下原因以及相关的补救措施。

症状及主要原因：

轻瘫是一种常见的健康问题，患者上半身有烧灼感和轻微疼痛感。 由于酸性消化性胃液在喉咙和胃之间回流，我们的胸部是主要受害者。 简单来说，胃酸从体内反流是导致心脏灼痛的主要原因。

主要认为是由不同类型的食物引起的，例如：柑橘类水果、辛辣、脂肪和油炸食物。 然而，饮食方式也是引起胃痛的一个主要原因。 如果您没有正确咀嚼食物并且吃得匆忙，食物就会在食道中未消化，从而导致胃灼热。 一旦食物通过喉咙进入胃，胃中的酸就会帮助吸收。

通常受害者会感觉到以下症状之一。

1. Ein stechender Schmerz hinter dem Brustbein, der normalerweise nach einer Mahlzeit auftritt. Man kann den Schmerz auch fühlen, wenn man den Körper beugt und flach liegt.
2. Ein bitterer, saurer oder salziger Geschmack im Mund, gefolgt von einem brennenden Gefühl im Rachen.
3. Anhaltender Husten, Halsschmerzen und Heiserkeit in der Stimme.
4. Probleme beim Schlucken und Essen.
5. Gallenbildung im Hals
6. Häufiges Rülpsen

可能的补救措施：

要治愈疾病，您必须首先联系您的医生进行详细检查，并找出问题的确切程度。 虽然我们在药店有很多抗酸剂，例如质子泵抑制剂和 H2 阻滞剂，但我们不建议自行用药。

自助和自制解决方案：

除了药物之外，如果您提出一些关键建议，治疗过程将会更加有效。 即使是生活方式和饮食习惯的轻微改变也可以帮助您解决快速地形问题。 两餐之间不要吃太多，让胃得到适当的休息。 不要急于进食，并在吞咽前适当咀嚼食物。 喝大量的水还有助于降低身体的酸度，并带来很大的缓解。 柠檬汁也被认为是治疗胃灼热非常有效的草药。

孕妇注意事项：

最后，对经常抱怨胃灼热的孕妇提出几点警告。 这主要是因为在怀孕期间，黄体酮激素会放松胃中的阀门，该阀门主要控制食道中的酸形成。 因此，孕妇需要摄入适量的酸奶、牛奶和水，以确保身体保持水分，并且酸不会对她们造成太大影响。

灵感来自道格拉斯·布兰德