Refluksmidler - Helbred LES og spiserør naturlig og kurer sure oppstøt

Refluksmidler - Helbred LES og spiserør naturlig og kurer sure oppstøt

Det mest effektive refluksmiddelet helbreder din nedre esophageal sphincter (LES) og spiserøret, og du kan gjøre begge deler med kostholdet ditt.

Er det ikke interessant hvordan kostholdet og kostholdet ditt påvirker helsen din? Dessverre har kostholdet ditt mest sannsynlig forårsaket sure oppstøt-problemet du lider av. Ved å ikke spise riktig mat, spise dem i feil mengder og spise dem til feil tid, har du alvorlig skadet LES (magemuskellappen som holder maten og magesyren lav) og spiserøret (røret som bringer mat inn i magen).

Heldigvis er kroppen din et mirakel som selv forskere sliter med å forstå. Og selvfølgelig kan det helbrede alle deler av seg selv (bortsett fra tennene dine...så du bør pusse og bruke tanntråd). Og det kan til og med naturlig helbrede LES og spiserøret, permanent kurere sure oppstøt.

Er du interessert i et garantert effektivt anti-refluksmiddel? Bare husk å kaste disse irriterende antacida innen neste uke!

Hvorfor er refluksmedisin bedre enn antacida?

Vil du tjene penger raskt? Invester i syrenøytraliserende midler! Antacida er en rask løsning for å behandle sure oppstøt (også kalt halsbrann). Amerikanere bruker mer enn 3 milliarder dollar årlig på reseptfrie halsbrannmedisiner og mer enn 13 milliarder dollar på reseptbelagte syrereduserende medisiner. Ja, de $15 til $20 summerer seg raskt!

Problemet med dette er at syrenøytraliserende midler rett og slett skjuler problemet og ikke kurerer problemet. Og enda mer problematisk er at syrenøytraliserende midler faktisk bremser ned og skader deg mer for hver syrenøytraliserende du bruker. La meg forklare.

Å ta et syrenøytraliserende middel etter et krydret måltid er helt greit, men å hele tiden stole på syrenøytraliserende ved å ta for mange kan føre til potensielt alvorlige helseproblemer. For eksempel har millioner av antacida stamgjester lidd av dannelsen av kalsiumbaserte nyresteiner. Diaré er også en vanlig bivirkning når antacida brukes for ofte. Andre bivirkninger inkluderer lavt blodtrykk, pusteproblemer og til og med osteomalaci (bein blir sprø). Nå vet du hvorfor Zantac, Prilosec, Pipcid AC og Tagamet har advarsler som sier "IKKE TA I MER ENN 14 DAGER."

Selv om et syrenøytraliserende middel kan virke som en god idé på dette tidspunktet, bør du vurdere å kurere halsbrann med en Refluksmedisin og ikke lenger skjule problemet.

Refluksmiddel helbreder LES og spiserør

Først av alt er det viktig å vite at refluksmidlet kurerer problemet bak sure oppstøt og ikke bare skjuler symptomene. Hvordan vil den gjøre det?

Antacida brukes til å nøytralisere syrene som behandler symptomene. Selv om du vil føle deg bedre foreløpig, vet at du bare er ett måltid unna å føle deg på samme måte. Refluksmiddelet gjør akkurat det motsatte!

Midlet lærer deg hvilke matvarer som helbreder og styrker magemuskelklaffen kalt lukkemuskelen. Ved å styrke klaffen kan du la maten passere inn i magen og holde magesyrene lave (der de hører hjemme).

Her er en rask sjekkliste for å se om du jobber med å helbrede spiserøret og LES eller skade dem.

1. Kostholdet ditt!Sannsynligvis den største årsaken til halsbrann. Her er en kort liste over matvarer som utløser oppblussing: Sjokolade; sitrusfrukter; krydret mat; fet mat; og stekt mat. Kjøp en dagbok og noter tidspunktene og maten som ble konsumert før oppblussingen. Du bør legge merke til et mønster om noen uker.

2. Ingen sprø mat!Vår behandling krever at du unngår hard mat de første dagene av behandlingen. I løpet av denne tiden vil spiserøret hvile og leges fra den knasende og krydrede maten.

3. H-To-O!Du bør gjøre det til en vane å drikke et høyt glass vann etter hvert måltid eller mellommåltid. Du bør spise fem mindre måltider per dag, i motsetning til tre store måltider. Vann hjelper til med å rense lukkemuskelventilen slik at den lukker seg tettere og forhindrer at gasser og syre kommer inn i spiserøret og forårsaker smerte.

4. Tygg mye!Dette er en tapt vane, men en effektiv en! Du bør lære å tygge maten grundig. Det er mange fordeler, inkludert: bedre fordøyelse, spise mindre, forebygge halsbrann og til og med gå ned i vekt.

5. Epler!Dette er en gratis være!

Inspirert av Joe Barton