反流疗法 - 自然治愈 LES 和食管并治愈胃酸反流

反流疗法 - 自然治愈 LES 和食管并治愈胃酸反流

最有效的反流疗法可以治愈您的下食管括约肌 (LES) 和食管，您可以通过饮食来实现这两个目的。

你的饮食和饮食如何影响你的健康，这不是很有趣吗？ 不幸的是，您的饮食很可能导致您目前患有胃酸反流问题。 如果没有吃正确的食物、吃错量的食物以及在错误的时间吃东西，就会严重损害 LES（使食物和胃酸保持在较低水平的胃肌叶）和食道（将食物带入胃的管道）。

幸运的是，你的身体是一个连科学家都难以理解的奇迹。 当然，它可以治愈自身的每个部分（除了你的牙齿......所以你应该刷牙和使用牙线）。 它甚至可以自然治愈 LES 和食道，永久治愈胃酸反流。

您对有保证有效的抗反流疗法感兴趣吗？ 请记住在下周之前扔掉那些讨厌的抗酸剂！

为什么反流药物比抗酸剂更好？

你想快速赚钱吗？ 投资抗酸剂！ 抗酸剂是治疗胃酸反流（也称为胃灼热）的快速解决方案。 美国人每年在非处方胃灼热药物上花费超过 30 亿美元，在处方降酸药物上花费超过 130 亿美元。 是的，15 到 20 美元加起来很快！

问题是抗酸剂只是掩盖了问题，并不能解决问题。 更成问题的是，每服用一次抗酸剂，抗酸剂实际上都会减慢速度，对你的伤害也会更大。 让我解释一下。

辛辣的餐后服用抗酸剂是完全可以的，但持续依赖抗酸剂服用过多可能会导致潜在的严重健康问题。 例如，数百万常服抗酸剂的人患有钙基肾结石。 腹泻也是频繁使用抗酸剂时常见的副作用。 其他副作用包括低血压、呼吸问题甚至骨软化症（骨头变脆）。 现在您知道为什么 Zantac、Prilosec、Pipcid AC 和 Tagamet 都有警告“请勿服用超过 14 天”。

虽然此时服用抗酸剂似乎是个好主意，但请考虑用一种药物来治疗胃灼热 反流药物 并且不再隐藏问题。

反流疗法可治愈 LES 和食管

首先，重要的是要知道反流疗法可以解决胃酸反流背后的问题，而不仅仅是隐藏症状。 它将如何做到这一点？

抗酸剂用于中和治疗症状的酸。 尽管您现在会感觉好些，但要知道，只需吃一顿饭，您就会有同样的感觉。 反流疗法的作用恰恰相反！

该疗法会告诉您哪些食物可以治愈并增强称为括约肌的胃肌瓣。 通过加强胃瓣，您可以让食物进入胃并保持胃酸较低（它们所属的地方）。

这里有一个快速检查表，可帮助您了解您是否正在努力治愈或损伤食管和 LES。

1.你的饮食！可能是胃灼热的最大原因。 以下是引发炎症的食物的简短清单： 巧克力； 柑橘类水果； 辛辣食物； 油腻食物； 和油炸食品。 买一本日记，记录发病前的时间和吃的食物。 几周后您应该会注意到一种模式。

2.不要吃脆的食物！我们的治疗要求您在治疗的最初几天避免吃硬食物。 在此期间，您的食道会得到休息，并从松脆和辛辣的食物中恢复过来。

3. 轰-二-O！您应该养成每顿饭或吃零食后喝一大杯水的习惯。 您每天应该吃五顿小餐，而不是三顿大餐。 水有助于清洁括约肌瓣膜，使其关闭得更紧，并防止气体和酸进入食道并引起疼痛。

4.多咀嚼！这是一个失去的习惯，但却是一个有效的习惯！ 你应该学会彻底咀嚼食物。 它有很多好处，包括：更好的消化、少吃、防止胃灼热，甚至减肥。

5.苹果！这是一个自由的！

灵感来自乔·巴顿