Kako preprečiti bolečino - tako preprosto, da lahko to storite v spanju

Kako preprečiti bolečino - tako preprosto, da lahko to storite v spanju

Upam, da bom nekega dne lahko hipnotiziral ljudi na enak način, kot hipnotiziram sebe. Če bi to naredil, bi to dodalo toliko vrednosti svetu.

Na primer, danes zjutraj sem se zbudil zaradi krča v nogi. To se zgodi vsake toliko. Vsakič boli. Je to najhujša bolečina na svetu? Ne, počutil sem se slabše. Ampak to je hujše od katere koli bolečine, ki jo čutim v običajnem mesecu.

Težko se je zbuditi.

Zbudil me je prvi val bolečine. Mišica v mojem meču se je zaklenila, kar je povzročilo ostro, pekočo bolečino po celem telesu. V preteklosti sem moral nekaj minut nagovarjati mišico, da se je sprostila. To bi zmanjšalo bolečino do utripajočega utripa in pustilo mojo nogo občutljivo še naslednji dan.

Bah. V primerjavi s tem imam supermoči.

Po manj kot sekundi bolečine in presenečenja, ki mi je spražilo možgane, sem ukrepal. Ločila sem se od bolečine. Bilo je instinktivno.

Še vedno sem čutila bolečino, le da ni bilo neprijetno. Bilo je nevtralno - kot nenavaden mravljinčenje. Moje telo se je sprostilo in mišice so se sprostile.

Kako dolgo sem bil buden, preden sem se hipnotiziral?

Približno pol sekunde.

Po vstajanju sem se spet hipnotiziral (dan rad začnem z bistrim, dvignjenim umom). In se vrnite k delu z navdušenjem. In spet, da preženem nekaj prezgodnjih živcev.

In spet...

In spet...

(Se vam ne zdi, da pišem v naravnem stanju duha, kajne? Zakaj bi to prepuščali naključju?)

Takole je: ko ste enkrat nekaj doživeli – naj bo to razpoloženje ali stanje duha – lahko to znova doživite. Če si lahko predstavljate državo, jo lahko utelesite. Vaša podzavest ne pozna razlike med spomini, sanjami in resničnostjo. Če obstaja v enem, lahko obstaja tudi v drugem.

Vaš notranji um vas lahko naredi samozavestnega. Lahko blokira bolečino. Vsi vaši spomini, veščine in ideje so mu na dosegu roke.

Zakaj nisi vedno neuničljiv, karizmatičen genij?

Ker vaša podzavest ne ve, kaj želite.

Pomislite – preveč zaupanja vas lahko na primer spravi v težave. Tako vrne vaše zaupanje ... razen če rečete drugače.

Zato so mentalne umetnosti tako močne. Ste se kdaj vprašali, zakaj večina uspešnih uporablja meditacijo? To je zato, ker prinaša več vašega nezavednega – in vse njegove moči – pod zavestni nadzor.

Samohipnoza naredi isto, le da hitreje in bolje. Morda imate težave z meditacijo, vendar boste ugotovili, da je samohipnoza zabavna, preprosta in enostavna.

Pomemben korak je določiti svoje namere. Naj bo kristalno jasno v vaših mislih. Če naredite to in nič drugega, bo vaša podzavest razumela sporočilo. Če spite ali ste raztreseni, bo težava, ki ste mu jo dali, delovala.

S pravimi nameni lahko spremenite svoj svet.

Navdih Williama T Battena