Kuidas peatada kõrvetised – kasutage looduslikke abinõusid ja muutke isiklikke harjumusi

Kuidas peatada kõrvetised – kasutage looduslikke abinõusid ja muutke isiklikke harjumusi

Kõrvetiste peatamise mõistmine võib nende inimeste jaoks, kes seda regulaarselt kannatavad, oluliselt mõjutada. Kõrvetised on erineva raskusastmega, kuid kõige püsivamad kõrvetiste juhtumid võivad patsientidel üldse raskendada. Krooniliste kõrvetiste all kannatavad inimesed peavad sageli kõrvetiste põhjuse ise välja selgitama.

Peate kinnitama, et see ei ole millegi tõsisema sümptom. Patsiendid peaksid ideaalis muutma ka oma isiklikke harjumusi, millest paljud võivad põhjustada või soodustada nende kõrvetiste sümptomeid. Näiteks; Alkoholi, kofeiini ja suitsetamise tarbimine võib teie seedesüsteemi süvendada ja kõrvetiste sümptomeid kiirendada.

Kuid teadmine, kuidas kõrvetisi peatada, on kasulik kõigile. Paljud inimesed kannatavad aeg-ajalt kõrvetiste all. Isegi inimestel, kes püüavad kõrvetiste esinemise vähendamiseks muuta elustiili, võib olla raskusi selle täieliku kõrvaldamisega. Paljud inimesed püüavad kõrvetiste sümptomeid otse antatsiididega peatada. Antatsiidid on tavaliselt tõhusad kergete kõrvetiste sümptomite kõrvaldamisel. Väga tugevate kõrvetistega inimestel võib olla vaja võtta eriti tugevaid antatsiide. Mõned kroonilise kõrvetisega patsiendid võivad proovida mitut tüüpi antatsiide, et leida üks, mis nende jaoks tõesti toimib.

Kuid teadmine, kuidas kõrvetisi peatada, ületab siiski õige antatsiidi tüübi valimise. Antatsiididega on tavaliselt kaasas juhised nende kasutamise sageduse kohta. Raskete ja krooniliste kõrvetistega inimesed peaksid proovima muid kõrvetiste ravimeetodeid, selle asemel, et loota ainult antatsiididele. Mõnedel inimestel võivad kõrvetiste sümptomid leevenduda, juues rohkem vett, kuna vesi on neutraalne. Teised inimesed on proovinud taimseid ravimeid, millel on tavaliselt vähe kõrvaltoimeid ja mida saab tavaliselt tarbida sagedamini kui antatsiide. Mõnedel inimestel on õnnestunud leevendada kõrvetisi ja muid seedehäireid, võttes ingverit, sageli kapslite kujul.

Inimesed, kes püüavad õppida, kuidas kõrvetisi peatada, peavad sageli katsetama, et leida, mis neile sobib. Mõned meetodid on üllatavad. Kummalisel kombel on mõned inimesed kõrvetiste korral närimiskummi närides edu leidnud. Närimiskumm eritab rohkem sülge, väga neutraalset vedelikku, mis võib neutraliseerida maohapet. Närimiskummi närides neelavad inimesed loomulikult rohkem. See on üks põhjus, miks närimiskumm on efektiivne ka kurguvaluga inimestele.

Piima tõhusus kõrvetiste ravimina on vastuoluline, kuid mõned inimesed on lõssi joomisega oma kõrvetisi edukalt leevendanud. Kõrvetiste peatamise teadmine tähendab paljude erinevate meetodite tundmist, sest iga olukord on erinev. Siiski peaksid inimesed, kes vahetavad erinevate meetodite vahel, lõpuks suutma leida midagi, mis on tõhus.

Inspireeritud Eldridge Williams II-st