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Deshacerse de la acidez estomacal: qué NO tomar
Le sorprenderían los remedios que la gente intenta para aliviar la acidez de estómago. No cometas los mismos errores tú mismo. Aquí hay una lista de cosas que NO se deben tomar y las razones por las cuales. No tome Alka-Seltzer con regularidad. Aunque el bicarbonato de sodio puede neutralizar la acidez estomacal por un tiempo, la aspirina puede empeorarla. Alka-Seltzer Antiacid Relief no contiene aspirina y, por lo tanto, es seguro en este sentido (pero aún tiene un alto contenido de sodio). No tomes aspirina. En caso de que se haya perdido lo anterior, la aspirina puede irritar el estómago y empeorar la acidez. A veces proporciona alivio por un corto tiempo...
Deshacerse de la acidez estomacal: qué NO tomar
Le sorprenderían los remedios que la gente intenta para aliviar la acidez de estómago. No cometas los mismos errores tú mismo. Aquí hay una lista de cosas que NO se deben tomar y las razones por las cuales.
No tome Alka-Seltzer con regularidad. Aunque el bicarbonato de sodio puede neutralizar la acidez estomacal por un tiempo, la aspirina puede empeorarla. Alka-Seltzer Antiacid Relief no contiene aspirina y, por lo tanto, es seguro en este sentido (pero aún tiene un alto contenido de sodio).
No tomes aspirina. En caso de que se haya perdido lo anterior, la aspirina puede irritar el estómago y empeorar la acidez. A veces alivia el dolor, incluso el de estómago, por un corto tiempo, pero al final irrita el estómago y/o el esófago y empeora la acidez de estómago.
No tome ibuprofeno ni naproxeno sódico por el mismo motivo que la aspirina.
No tome bicarbonato de sodio si tiene presión arterial alta. No aumentes tu presión arterial por un poco de acidez de estómago.
No beba cerveza ni vino (u otro alcohol). Podría resultar tranquilizador a corto plazo (o tal vez no). Pero a la larga, el alcohol empeorará el problema.
No bebas un vaso de jugo de naranja. Es como echar gasolina al fuego: ácido sobre ácido.
No te duermas la siesta. El flujo de ácido del estómago es impulsado por la gravedad. Acostarse facilita que el ácido regrese al pecho.
No huyas. El ejercicio ralentiza la digestión y el esfuerzo puede llevar ácido al pecho.
No puedo terminar este artículo sin decirte qué llevar. Para la acidez estomacal ocasional, tome un bloqueador H-2 (ranitidina, famotidina o cimediina) o un IBP (omeprazol o lansoprazol). Estos son nombres genéricos de medicamentos de venta libre que alguna vez fueron solo con receta. Si no puede encontrarlos con nombres genéricos, consulte a su amable farmacéutico. Los antiácidos también ayudan. Si experimenta acidez de estómago frecuente, comuníquese con su médico. Podría tener una úlcera o una enfermedad grave.
Copyright 2010 Cynthia J Koelker MD
Inspirado por Cynthia Koelker