Vabanege kõrvetistest – mida MITTE võtta

Vabanege kõrvetistest – mida MITTE võtta

Teid üllatab abinõud, mida inimesed kõrvetisi leevendavad. Ärge tehke ise samu vigu. Siin on nimekiri asjadest, mida MITTE võtta – ja põhjused, miks.

Ärge võtke Alka-Seltzerit regulaarselt. Kuigi naatriumvesinikkarbonaat võib kõrvetisi mõneks ajaks neutraliseerida, võib aspiriin seda süvendada. Alka-Seltzer Antacid Relief ei sisalda aspiriini ja on seetõttu selles suhtes ohutu (kuid siiski kõrge naatriumisisaldusega).

Ärge võtke aspiriini. Kui jätate ülaltoodu vahele, võib aspiriin ärritada magu ja süvendada kõrvetisi. Mõnikord leevendab see valu, isegi kõhuvalu, lühiajaliselt, kuid lõpuks ärritab magu ja/või söögitoru ning muudab kõrvetised hullemaks.

Ärge võtke ibuprofeeni ega naprokseennaatriumi samal põhjusel kui aspiriini.

Ärge võtke naatriumvesinikkarbonaati, kui teil on kõrge vererõhk. Ärge tõstke oma vererõhku väikese kõrvetiste tõttu.

Ärge jooge õlut ega veini (või muud alkoholi). See võib olla lühiajaliselt rahustav (või võib-olla mitte). Kuid pikas perspektiivis muudab alkohol probleemi hullemaks.

Ärge jooge klaasi apelsinimahla. See on nagu bensiini tulele valamine – hape happe peale.

Ära tee uinakut. Maohappe voolu juhib gravitatsioon. Lamades on happel lihtsam rinnus tagasi voolata.

Ära põgene. Treening aeglustab seedimist ja pingutus võib teie rinnale hapet juhtida.

Ma ei saa seda artiklit lõpetada, ütlemata teile, mida võtta. Aeg-ajalt esinevate kõrvetiste korral võtke H-2 blokaatorit (ranitidiin, famotidiin või tsimediin) või PPI-d (omeprasool või lansoprasool). Need on üldnimetused käsimüügiravimitele, mis olid kunagi ainult retsepti alusel. Kui te ei leia neid üldnimetuste all, küsige oma sõbralikult apteekrilt. Antatsiidid aitavad ka. Kui teil tekivad sagedased kõrvetised, võtke ühendust oma arstiga. Teil võib olla haavand või tõsine haigus.

Autoriõigus 2010 Cynthia J Koelker MD

Inspireeritud Cynthia Koelkerist