Bli kvitt halsbrann - hva du IKKE bør ta

Bli kvitt halsbrann - hva du IKKE bør ta

Du vil bli overrasket over rettsmidler folk prøver å lindre halsbrann. Ikke gjør de samme feilene selv. Her er en liste over ting du IKKE bør ta - og grunnene til hvorfor.

Ikke ta Alka-Seltzer regelmessig. Selv om natriumbikarbonatet kan nøytralisere halsbrann en stund, kan aspirin gjøre det verre. Alka-Seltzer Antacida Relief inneholder ikke aspirin og er derfor trygt i denne forbindelse (men fortsatt høy i natrium).

Ikke ta aspirin. I tilfelle du gikk glipp av det ovennevnte, kan aspirin irritere magen og gjøre halsbrann verre. Noen ganger lindrer det smerter, til og med magesmerter, i kort tid, men til slutt irriterer det magen og/eller spiserøret og gjør halsbrann verre.

Ikke ta ibuprofen eller naproxennatrium av samme grunn som aspirin.

Ikke ta natriumbikarbonat hvis du har høyt blodtrykk. Ikke øk blodtrykket på grunn av litt halsbrann.

Ikke drikk øl eller vin (eller annen alkohol). Det kan være betryggende på kort sikt (eller kanskje ikke). Men på sikt vil alkohol gjøre problemet verre.

Ikke drikk et glass appelsinjuice. Det er som å helle bensin på et bål – syre på syre.

Ikke ta en lur. Strømmen av magesyre er drevet av tyngdekraften. Å ligge ned gjør det lettere for syren å strømme tilbake i brystet.

Ikke løp unna. Trening bremser fordøyelsen, og anstrengelsen kan drive syre til brystet.

Jeg kan ikke avslutte denne artikkelen uten å fortelle deg hva du skal ta. For sporadisk halsbrann, ta en H-2-blokker (ranitidin, famotidin eller cimediin) eller en PPI (omeprazol eller lansoprazol). Dette er generiske navn for OTC-medisiner som en gang var reseptbelagte. Hvis du ikke finner dem under generiske navn, spør din vennlige apotek. Antacida hjelper også. Hvis du opplever hyppig halsbrann, kontakt legen din. Du kan ha et sår eller en alvorlig sykdom.

Copyright 2010 Cynthia J Koelker MD

Inspirert av Cynthia Koelker