Suchá kůže? Vyzkoušejte tuto každodenní dietu a životní rutinu promazávání syrového tuku

Suchá kůže? Vyzkoušejte tuto každodenní dietu a životní rutinu promazávání syrového tuku

Pacienti se suchou kůží jsou závislí na jejich mlékách. Ať už se jim říká „přirozené“, jsou to vnější shluky a z dlouhodobého hlediska způsobí škodu. Mazání a hydratace těla není to, co lidé běžně očekávají. Proto lidé nadále onemocní. Tento návrh je konglomerátem toho, co jsem se naučil prostřednictvím zkušeností a experimentů s učením Ajonuse Vonderplanitze v jeho 2 knihách.

V první řadě je to otázka vody. Pitím velkého množství vody nebudete hydratovaní. Vyhněte se pití vody a koupeli... koupejte se každý druhý den nebo déle. Je to tuk, tuk, tuk a další tuk, který vás má namazat, uhasit žízeň, dodat vám energii a vyživit a hydratovat zevnitř ven.

Samozřejmě, aby vaše tělo využilo tuk, musíte provést výplach jater, abyste zbavili játra kamenů a úlomků. A játra musíte vyživit bílkovinami ze syrového masa a cuketou v Bielerově polévce. Denní ranní výplach jater z vaječného žloutku, denně Bielerova polévka a za 1 týden nebo déle bude váš trávicí systém online. Samozřejmě, možná budete muset provést očistu tlustého střeva před jakýmkoli výplachem jater. A po propláchnutí jater si možná budete muset udělat očistu ledvin avokádovým čajem nebo si dát meloun, když je sezóna.

Za předpokladu, že vaše játra a trávicí systém pracují za vás online, můžeme přejít ke každodennímu mazání tukem:

*Probuďte se se 2 syrovými vejci, snězte všechno, nejen žloutek

* O 2 hodiny později čerstvé syrové kokosové maso

* O 2 hodiny později čerstvé syrové tučné hovězí maso, řekněme 1/4 objemu je vizuálně živý hřbetní tuk nebo kostní dřeň je lepší, pokud na to máte peníze. Trochu syrového tuňáka nebo syrového modrého marlína pro zpestření. Každý den snězte alespoň 1/2 kilogramu syrového masa.

* O 2 hodiny později trochu zralého avokáda (avokáda jsou nyní v sezóně)

Postup opakujte po celý den. Pokud máte obzvlášť žízeň, dejte si na uhašení žízně studený meloun, ale pokud vás tuk zasytí, tím lépe.

Vyhněte se olivovému oleji, protože v tomto případě olivový olej způsobuje suchou pokožku. Proto vám doporučuji udělat si jaterní výplach z vaječného žloutku.

Trik spočívá v nasycení těla spoustou tuku a živočišného masa. Pokud si to můžete dovolit, čím více syrových, tučných zvířat, tím lépe. Žádné oddělení potravin. Oddělte každé jídlo 2 hodiny od sebe.

Kvůli životnímu stylu přestaňte čistit zuby. Proveďte tažení oleje. Měl jsem dobrý úspěch s panenským kokosovým olejem. Ráno, odpoledne a večer proveďte 20 minut olejové tahání. Chce to čas, ale musíte to udělat. Jak cítíte, jak se vaše pokožka hydratuje zevnitř, můžete používat stále méně a méně mlék. Cesta ke zdraví závisí na zbavení se všech chemických vstupů, ať už požitých nebo nanesených na kůži.

Můžete experimentovat tak, že místo pleťového mléka nanesete na pokožku velmi zralou dužinu avokáda. Dužina avokáda je starověký historický prostředek na krásu pleti. Syrový tuk čistí, syrový tuk vyživuje, syrový tuk maže. Každý vítá syrový tuk. Zejména surový živočišný tuk. Chutné dobré.

Proveďte úpravy, jak uznáte za vhodné.

Inspirováno Eliem Edwinem Casimerem