Tør hud? Prøv denne smørende råfedt daglige kost og livsrutine

Tør hud? Prøv denne smørende råfedt daglige kost og livsrutine

Patienter med tør hud er afhængige af deres lotion. Uanset hvad de kaldes "naturlige", er de eksterne klumper og vil forårsage skade i det lange løb. Smøring og hydrering af kroppen er ikke, hvad folk konventionelt forventer. Det er derfor, folk bliver ved med at blive syge. Dette forslag er et sammensurium af, hvad jeg har lært gennem erfaring og eksperimentering med Ajonus Vonderplanitz' lære i hans 2 bøger.

Først og fremmest er spørgsmålet om vand. At drikke meget vand vil ikke gøre dig hydreret. Undgå at drikke vand og tage et bad... bad hver anden dag eller længere. Det er fedt, fedt, fedt og mere fedt, beregnet til at smøre dig, slukke din tørst, give dig energi og nære og fugte dig indefra og ud.

For at din krop kan bruge fedt, skal du selvfølgelig have udført en leverskylning for at befri din lever for sten og snavs. Og du skal nære din lever med råt kødprotein og zucchini i Bielers suppe. En daglig skylning af æggeblommelever om morgenen, Bieler-suppe dagligt og om 1 uge eller mere vil dit fordøjelsessystem være online. Selvfølgelig skal du muligvis foretage en kolonrensning før enhver leverskylning. Og efter leverskylningen skal du muligvis lave en nyrerensning med avocado-te eller bare tage vandmelon, når det er sæson.

Hvis du antager, at din lever og fordøjelsessystem fungerer for dig online, kan vi gå videre til daglig fedtsmøring:

*Vågn op med 2 rå æg, spis alt, ikke kun blommen

* 2 timer senere noget frisk råt kokoskød

* 2 timer senere noget frisk rå fedt oksekød, siger 1/4 volumen er visuelt levende tilbage fedt eller knoglemarv er bedre, hvis du har pengene til det. Noget rå tun eller rå blå marlin til variation. Spis mindst 1/2 kg råt kød hver dag.

* 2 timer senere nogle modne avocadoer (avocadoer er i sæson nu)

Gentag processen i løbet af dagen. Hvis du er særligt tørstig, så tag en kølig vandmelon for at slukke tørsten, men hvis fedt fylder dig, jo bedre.

Undgå olivenolie, fordi olivenolie i dette tilfælde forårsager tør hud. Derfor anbefaler jeg, at du laver en æggeblommeleverskylning.

Tricket er at mætte din krop med masser af fedt og animalsk kød. Hvis du har råd, jo flere rå, fede dyr, jo bedre. Ingen madadskillelse. Placér hver mad med 2 timers mellemrum.

For livsstil, stop med at børste dine tænder. Træk olie. Jeg har haft god succes med virgin kokosolie. Træk olie i 20 minutter morgen, eftermiddag og aften. Det tager tid, men du skal bare gøre det. Efterhånden som du mærker, at din hud fugter indefra, kan du bruge mindre og mindre af dine duppelotioner. Vejen til wellness afhænger af at slippe af med alle kemiske input, uanset om de indtages eller påføres din hud.

Du kan eksperimentere ved at påføre meget modent avocadokød på din hud i stedet for lotion. Avocadokød er et gammelt historisk hudskønhedsmiddel. Råfedt renser, råfedt nærer, råfedt smører. Alle hylder råfedt. Især råt animalsk fedt. Velsmagende godt.

Foretag justeringer, som du finder passende.

Inspireret af Eli Edwin Casimero