Sausa oda? Išbandykite šią tepančią žalių riebalų kasdienę dietą ir gyvenimo būdą

Sausa oda? Išbandykite šią tepančią žalių riebalų kasdienę dietą ir gyvenimo būdą

Sausos odos pacientai priklauso nuo jų losjonų. Kad ir kaip jie būtų vadinami „natūraliais“, jie yra išoriniai klijai ir ilgainiui pakenks. Kūno sutepimas ir drėkinimas nėra tai, ko žmonės įprastai tikisi. Štai kodėl žmonės ir toliau serga. Šis pasiūlymas yra sankaupa to, ko išmokau per patirtį ir eksperimentuodamas su Ajonuso Vonderplanitzo mokymais jo 2 knygose.

Visų pirma, tai vandens klausimas. Jei gersite daug vandens, skysčių neteksite. Venkite gerti vandenį ir maudytis vonioje... maudytis kas antrą dieną ar ilgiau. Tai riebalai, riebalai, riebalai ir dar daugiau riebalų, skirti jus sutepti, numalšinti troškulį, suteikti energijos, maitinti ir drėkinti iš vidaus.

Žinoma, kad jūsų kūnas galėtų panaudoti riebalus, turite atlikti kepenų plovimą, kad pašalintumėte akmenis ir šiukšles. O kepenėles reikia pamaitinti žalios mėsos baltymais ir cukinijomis Bielerio sriuboje. Kasdieninis kiaušinio trynio kepenų plovimas ryte, Bieler sriuba kasdien ir po savaitės ar daugiau jūsų virškinimo sistema bus prijungta. Žinoma, jums gali tekti išvalyti gaubtinę žarną prieš bet kokį kepenų paraudimą. O po kepenų paraudimo jums gali tekti išvalyti inkstus su avokadų arbata arba tiesiog paimti arbūzą, kai sezono metu.

Darant prielaidą, kad jūsų kepenys ir virškinimo sistema dirba jums internete, galime pereiti prie kasdienio tepimo riebalais:

*Pabuskite su 2 žaliais kiaušiniais, valgykite viską, ne tik trynį

* Po 2 valandų šviežios žalios kokoso mėsos

* Po 2 valandų šviežios žalios riebios jautienos, tarkime, 1/4 tūrio yra gyvi nugaros riebalai arba kaulų čiulpai yra geriau, jei turite tam pinigų. Žaliavinio tuno arba žalio mėlynojo marlino įvairovė. Kasdien suvalgykite bent 1/2 kilogramo žalios mėsos.

* Po 2 valandų prinokusių avokadų (dabar avokadų sezonas)

Procedūrą kartokite visą dieną. Jei esate ypač ištroškęs, paimkite šalto arbūzo, kad numalšintumėte troškulį, bet jei riebalai jus pripildys, tuo geriau.

Venkite alyvuogių aliejaus, nes tokiu atveju alyvuogių aliejus išsausina odą. Štai kodėl aš rekomenduoju jums atlikti kiaušinio trynio kepenų praplovimą.

Triukas yra prisotinti savo kūną daug riebalų ir gyvulinės mėsos. Jei galite sau tai leisti, kuo daugiau žalių, riebių gyvūnų, tuo geriau. Jokio maisto atskyrimo. Išskirkite kiekvieną maistą 2 valandų intervalu.

Dėl gyvenimo būdo nustokite valytis dantis. Atlikite alyvos traukimą. Man pasisekė su grynu kokosų aliejumi. Ryte, po pietų ir vakare padarykite 20 minučių aliejaus traukimo. Tam reikia laiko, bet jūs tiesiog turite tai padaryti. Kai jaučiate, kad jūsų oda drėkinama iš vidaus, galite naudoti vis mažiau losjonų. Kelias į sveikatingumą priklauso nuo visų cheminių medžiagų, tiek nurijus, tiek ant odos, pašalinimo.

Galite eksperimentuoti, vietoje losjono patepdami odą labai prinokusiu avokado minkštimu. Avokado minkštimas yra senovinė istorinė odos grožio priemonė. Žali riebalai valo, žali riebalai maitina, žali riebalai sutepa. Visi sveikina žalius riebalus. Ypač žali gyvuliniai riebalai. Skaniai geras.

Atlikite pakeitimus, kaip jums atrodo tinkama.

Įkvėptas Eli Edwin Casimero