Tørr hud? Prøv denne daglige dietten og livsrutinen med smørende råfett

Tørr hud? Prøv denne daglige dietten og livsrutinen med smørende råfett

Tørr hudpasienter er avhengige av kremer. Uansett hva de kalles "naturlige", er de eksterne klumper og vil forårsake skade i det lange løp. Smøring og hydrering av kroppen er ikke det folk konvensjonelt forventer. Det er derfor folk fortsetter å bli syke. Dette forslaget er et sammensurium av det jeg har lært gjennom erfaring og eksperimentering med læren til Ajonus Vonderplanitz i hans to bøker.

Først og fremst er spørsmålet om vann. Å drikke mye vann vil ikke gjøre deg hydrert. Unngå å drikke vann og ta et bad... bad annenhver dag eller lenger. Det er fett, fett, fett og mer fett, ment å smøre deg, slukke tørsten, gi deg energi og gi næring og fuktighet fra innsiden og ut.

Selvfølgelig, for at kroppen din skal kunne utnytte fett, må du ha utført en leverskylling for å kvitte leveren din for steiner og rusk. Og du må gi næring til leveren med rått kjøttprotein og zucchini i Bielers suppe. En daglig spyling av eggeplommelever om morgenen, Bieler-suppe daglig og om 1 uke eller mer vil fordøyelsessystemet ditt være online. Selvfølgelig kan det hende du må gjøre en tykktarmsrens før noen leverskylling. Og etter leverskyllingen må du kanskje gjøre en nyrerens med avokado-te eller bare ta vannmelon når det er sesong.

Forutsatt at leveren og fordøyelsessystemet fungerer for deg på nettet, kan vi gå videre til daglig fettsmøring:

*Våkn opp med 2 rå egg, spis alt, ikke bare plommen

* 2 timer senere litt ferskt rått kokoskjøtt

* 2 timer senere litt fersk rå fet biff, si 1/4 volum er visuelt levende tilbake fett eller benmarg er bedre hvis du har penger til det. Litt rå tunfisk eller rå blå marlin for variasjon. Spis minst 1/2 kilo rått kjøtt hver dag.

* 2 timer senere noen modne avokadoer (avokado er i sesong nå)

Gjenta prosessen i løpet av dagen. Hvis du er spesielt tørst, ta en kul vannmelon for å slukke tørsten, men hvis fett fyller deg, jo bedre.

Unngå olivenolje fordi olivenolje i dette tilfellet forårsaker tørr hud. Det er derfor jeg anbefaler deg å skylle eggeplommelever.

Trikset er å mette kroppen med mye fett og dyrekjøtt. Hvis du har råd, jo flere rå, fete dyr, jo bedre. Ingen matseparasjon. Plasser hver mat med 2 timers mellomrom.

For livsstil, slutt å pusse tennene. Gjør oljetrekking. Jeg har hatt god suksess med virgin kokosolje. Gjør 20 minutter med oljetrekking morgen, ettermiddag og kveld. Det tar tid, men du må bare gjøre det. Etter hvert som du føler at huden din hydrerer innenfra, kan du bruke mindre og mindre av kremkremene dine. Veien til velvære avhenger av å bli kvitt alle kjemiske tilførsler, enten de er inntatt eller påført huden din.

Du kan eksperimentere ved å bruke veldig modent avokadokjøtt på huden din i stedet for lotion. Avokadokjøtt er et eldgammelt historisk hudskjønnhetsmiddel. Råfett renser, råfett gir næring, råfett smører. Alle hyller råfett. Spesielt rått animalsk fett. Velsmakende godt.

Gjør justeringer som du synes passer.

Inspirert av Eli Edwin Casimero