Suha koža? Preizkusite to mazljivo dnevno prehrano in življenjsko rutino s surovo maščobo

Suha koža? Preizkusite to mazljivo dnevno prehrano in življenjsko rutino s surovo maščobo

Bolniki s suho kožo so odvisni od svojih losjonov. Ne glede na to, ali se imenujejo »naravni«, so zunanji zapleti in bodo dolgoročno povzročili škodo. Mazanje in hidracija telesa nista tisto, kar ljudje običajno pričakujemo. Zato ljudje še naprej zbolevajo. Ta predlog je konglomerat tega, kar sem se naučil skozi izkušnje in eksperimentiranje z učenji Ajonusa Vonderplanitza v njegovih 2 knjigah.

V prvi vrsti je vprašanje vode. Če pijete veliko vode, ne boste hidrirani. Izogibajte se pitju vode in kopanju... kopajte se vsak drugi dan ali dlje. To je maščoba, maščoba, maščoba in še več maščobe, ki naj bi vas namazala, odžejala, napolnila z energijo ter nahranila in hidrirala od znotraj navzven.

Seveda, da bi vaše telo uporabilo maščobo, morate opraviti izpiranje jeter, da se z njih znebite kamnov in ostankov. In jetra morate nahraniti s surovimi mesnimi beljakovinami in bučkami v Bielerjevi juhi. Vsakodnevno izpiranje jeter z jajčnim rumenjakom zjutraj, juha Bieler vsak dan in čez 1 teden ali več bo vaš prebavni sistem na spletu. Seveda boste morda morali opraviti čiščenje debelega črevesa pred izpiranjem jeter. In po izpiranju jeter boste morda morali opraviti čiščenje ledvic z avokadovim čajem ali samo vzeti lubenico, ko je ta sezona.

Ob predpostavki, da vaša jetra in prebavni sistem delajo za vas na spletu, lahko preidemo na vsakodnevno mazanje z maščobo:

*Zbudite se z 2 surovima jajcema, pojejte vse, ne le rumenjaka

* 2 uri kasneje nekaj svežega surovega kokosovega mesa

* 2 uri kasneje malo sveže surove mastne govedine, recimo 1/4 prostornine je vizualno živa hrbtna maščoba ali kostni mozeg je boljši, če imate denar za to. Nekaj ​​surove tune ali surovega modrega marlina za raznolikost. Vsak dan pojejte vsaj 1/2 kilograma surovega mesa.

* 2 uri kasneje nekaj zrelega avokada (avokado je zdaj v sezoni)

Postopek ponavljajte ves dan. Če ste posebej žejni, si privoščite hladno lubenico, da se odžejate, če pa vas maščoba nasiti, toliko bolje.

Izogibajte se olivnemu olju, ker v tem primeru olivno olje povzroča suho kožo. Zato priporočam, da naredite izpiranje jeter z jajčnim rumenjakom.

Trik je v tem, da telo nasitite z veliko maščobe in živalskega mesa. Če si lahko privoščite, več kot je surovih, mastnih živali, tem bolje. Brez ločevanja hrane. Vsako hrano razmaknite 2 uri narazen.

Zaradi življenjskega sloga nehajte umivati ​​zobe. Izvedite vlečenje olja. Dober uspeh sem dosegel z deviškim kokosovim oljem. Zjutraj, popoldne in zvečer izvajajte 20 minut vleke z oljem. Potrebuje čas, a to preprosto moraš narediti. Ko čutite, da se vaša koža navlaži od znotraj, lahko uporabljate vse manj svojih losjonov. Pot do dobrega počutja je odvisna od tega, ali se znebite vseh kemičnih vnosov, ne glede na to, ali jih zaužijete ali nanesete na kožo.

Lahko eksperimentirate tako, da namesto losjona na kožo nanesete meso zelo zrelega avokada. Meso avokada je starodavno zgodovinsko zdravilo za lepoto kože. Surova maščoba čisti, surova maščoba neguje, surova maščoba maže. Vsi pozdravljajo surovo maščobo. Še posebej surove živalske maščobe. Okusno dobro.

Naredite prilagoditve, kot se vam zdi primerno.

Navdih Eli Edwin Casimero