Koji su uzroci žgaravice i proljeva?

Koji su uzroci žgaravice i proljeva?

Sve je veći broj ljudi koji često pate od žgaravice. Sada smo svjesni da je naš način života uzrok boli iza prsne kosti i neugodnog peckanja u jednjaku i grlu. Žgaravica i proljev savršen su primjer kako jedenje pogrešne hrane može dovesti do raznih problema koji izbacuju tijelo iz ravnoteže.

Žgaravica se javlja zbog refluksa kiseline. Hrana koju jedemo pomiješana sa želučanom kiselinom ulazi u jednjak i uzrokuje bol u prsima i peckanje u grlu. Upravo je oslabljeni mišić između jednjaka i želuca uzrok žgaravice. Mišić između želuca i jednjaka omekša kada dođe u dodir s hranom koja ga iritira. Ovaj mišić ne funkcionira ispravno i kiselina curi u jednjak.

Povećano stvaranje kiseline u želucu uzrokovano različitim vrstama hrane može dovesti do povećanja žgaravice. Dio viška kiseline može se nakupiti u jednjaku, ali često uzrokuje akutni proljev. Budući da se proljev javlja u isto vrijeme kad i žgaravica, osjećamo da se međusobno uzrokuju.

Hrana koja se sporo kreće kroz želudac također može izazvati žgaravicu jer je za probavu potrebno više želučane kiseline, a ta dodatna kiselina može završiti u jednjaku. Ono što jedemo može uzrokovati proljev, kao i sporo kretanje hrane u želucu.

Ako planirate uzimati lijekove protiv žgaravice, budite oprezni jer neki od njih sadrže aluminijev hidroksid, za koji je poznato da kod nekih ljudi uzrokuje proljev.

Inhibitori protonske pumpe također mogu uzrokovati proljev. Jedan od zadataka inhibitora protonske pumpe je usporavanje proizvodnje želučane kiseline. Moguća nuspojava koja se može pojaviti je mogućnost razvoja proljeva.

Dok se proljev javlja u donjem dijelu želuca, a žgaravica se javlja u jednjaku. Problem se osjeća u cijelom probavnom sustavu. Nekoliko zdravstvenih problema može se pripisati nemogućnosti da se vitamini apsorbiraju u tijelu zbog neravnoteže u proizvodnji želučane kiseline.

Kada se žgaravica i proljev javljaju u isto vrijeme, možda gledamo na dva potpuno različita zdravstvena problema. Na primjer, osoba može patiti od sindroma iritabilnog crijeva i žgaravice u isto vrijeme. Vrlo je važno posjetiti liječnika ako se žgaravica i proljev javljaju redovito. Potrebna je pravilna dijagnoza i liječenje. Mnogo je zdravstvenih problema koji mogu proizaći iz dugotrajnog proljeva.

Žgaravica može biti povezana s nizom drugih probavnih poremećaja. Iako ova druga stanja možda nisu izravno povezana s refluksom kiseline, loše prehrambene navike i loša prehrana i dalje uzrokuju probleme u probavnom sustavu. Prije nego posegnete za jakim lijekovima, pokušajte vratiti ravnotežu u probavni sustav prelaskom na zdraviju prehranu bogatu voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama, nemasnim mesom i puno vode. Najbolje pravilo je da budete oprezni kada jedete.

Nadahnut Archilleom W Hebertom IV