Aké sú niektoré príčiny pálenia záhy a hnačky?

Aké sú niektoré príčiny pálenia záhy a hnačky?

Počet ľudí, ktorí často trpia pálením záhy, sa zvyšuje. Teraz si uvedomujeme, že bolesť za hrudnou kosťou a nepríjemné pálenie v pažeráku a hrdle spôsobuje práve náš životný štýl. Pálenie záhy a hnačka sú dokonalým príkladom toho, že konzumácia nesprávnych potravín môže viesť k rôznym problémom, ktoré vyvedú telo z rovnováhy.

Pálenie záhy sa vyskytuje v dôsledku refluxu kyseliny. Potraviny, ktoré jeme zmiešané so žalúdočnou kyselinou, vstupujú do pažeráka a spôsobujú bolesť na hrudníku a pocit pálenia v krku. Príčinou pálenia záhy je oslabený sval medzi pažerákom a žalúdkom. Sval medzi žalúdkom a pažerákom zmäkne, keď príde do kontaktu s potravinami, ktoré ho dráždia. Tento sval nefunguje správne a kyselina uniká do pažeráka.

Zvýšená tvorba kyseliny v žalúdku spôsobená rôznymi druhmi potravín môže viesť k zvýšeniu pálenia záhy. Časť prebytočnej kyseliny sa môže hromadiť v pažeráku, ale často spôsobuje akútnu hnačku. Keďže hnačka sa objavuje súčasne s pálením záhy, máme pocit, že si spôsobujú jeden druhého.

Potraviny, ktoré sa pomaly pohybujú žalúdkom, môžu tiež vyvolať pálenie záhy, pretože na trávenie je potrebné viac žalúdočnej kyseliny a táto extra kyselina môže skončiť v pažeráku. To, čo jeme, môže spôsobiť hnačku, ako aj pomalý pohyb potravy v žalúdku.

Ak plánujete užívať lieky na pálenie záhy, buďte opatrní, pretože niektoré z nich obsahujú hydroxid hlinitý, o ktorom je známe, že u niektorých ľudí spôsobuje hnačku.

Inhibítory protónovej pumpy môžu tiež spôsobiť hnačku. Jednou z úloh inhibítora protónovej pumpy je spomaliť produkciu žalúdočnej kyseliny. Možným vedľajším účinkom, ktorý sa môže vyskytnúť, je možnosť vzniku hnačky.

Zatiaľ čo hnačka sa vyskytuje v dolnej časti žalúdka a pálenie záhy sa vyskytuje v pažeráku. Problém sa prejavuje v celom tráviacom systéme. Viaceré zdravotné problémy možno pripísať neschopnosti vitamínov vstrebať sa do tela v dôsledku nerovnováhy v tvorbe žalúdočnej kyseliny.

Keď sa súčasne objaví pálenie záhy a hnačka, možno sa pozeráme na dva úplne odlišné zdravotné problémy. Osoba môže napríklad trpieť syndrómom dráždivého čreva a pálením záhy súčasne. Pri pravidelnom výskyte pálenia záhy a hnačky je veľmi dôležité navštíviť lekára. Vyžaduje sa správna diagnóza a liečba. Existuje mnoho zdravotných problémov, ktoré môžu vyplynúť z pretrvávajúcej hnačky.

Pálenie záhy môže byť spojené s celým radom iných tráviacich porúch. Aj keď tieto ďalšie stavy nemusia priamo súvisieť s refluxom kyseliny, zlé stravovacie návyky a zlá strava stále spôsobujú problémy v tráviacom systéme. Predtým, ako sa uchýlite k silným liekom, skúste obnoviť rovnováhu tráviaceho systému prechodom na zdravšiu stravu bohatú na ovocie, zeleninu, celozrnné výrobky, chudé mäso a dostatok vody. Najlepším pravidlom je byť opatrný pri jedle.

Inšpirovaný Archille W Hebert IV