Древно аюрведично лечение на киселинен рефлукс

Древно аюрведично лечение на киселинен рефлукс

Аюрведа е древен лечебен метод от Индия. Произходът на Аюрведа датира от хиляди години. Аюрведа основно означава знание за живота на санскрит. Аюрведа вярва в холистичното лечение. Аюрведа не вярва в един размер, подходящ за всички. Ето защо всеки човек се изследва преди да се предпише каквото и да е лекарство.

Същият подход се прилага при лечението на киселинен рефлукс. Най-важната основа на всяко аюрведично лечение е идентифицирането на дошите. Дошите означават „грешки“. В Аюрведа има три доши: ​​Вата, Питта и Кафа. Тези доши контролират цялостното благосъстояние на тялото. И трите доши трябва да бъдат балансирани и да работят заедно, за да позволят правилното функциониране на тялото. Когато някоя от трите доши не е в синхрон с останалите две доши, това води до страдание в тялото.

Според Аюрведа киселинният рефлукс се причинява от неправилно функциониране на подкатегорията на Питта доша, наречена Пачака. Пачака Питта се намира в дванадесетопръстника и червата. Съвременната наука също сочи стомаха като причина за киселинен рефлукс. Киселинният рефлукс се причинява, когато долният езофагеален сфинктер не функционира правилно. Долният езофагеален сфинктер е еднопосочна клапа, която се затваря плътно след като храната попадне в стомаха. Това предотвратява обратното изплъзване на киселинното съдържание в хранопровода. Когато престане да функционира правилно, киселото съдържание на стомаха влиза в контакт с лигавицата на хранопровода и предизвиква дразнене. Дразненето се нарича киселинен рефлукс.

Обикновено Пачака Питта става небалансирана поради приема на храна, което всъщност не се подпомага от стомаха. Ето защо Аюрведа набляга на избягването на храни, които са склонни да отпускат долния езофагеален сфинктер. Те включват храни, които са мазни, пикантни, кисели и ферментирали. Храните, обогатени с изкуствени консерванти, Аюрведа също смята оцветителите и химикалите за вредни за стомаха. Той също така обезкуражава консумацията на алкохол и тютюн, тъй като е известно, че и двете влошават Pachaka dosha.

Аюрведичното лечение на киселинен рефлукс включва консумация на билки и храни, които успокояват питта доша. Те включват храни като пълнозърнести храни, ориз, органичен ечемик и т.н. Аюрведа също насърчава консумацията на тъмнозелени листни зеленчуци и други зеленчуци като бамя, броколи, аспержи, зеле, карфиол и т.н. Хората, страдащи от киселинен рефлукс, не трябва да ядат бързо хранене и остатъци или остаряла храна.

Аюрведичното лечение на киселинен рефлукс включва също йога. Йога е форма на упражнения, която помага за успокояване на различните доши.

Следователно Аюрведа предлага възможност за лечение на киселини, без да страдате от нежелани странични ефекти.

Вдъхновен от Рич Фулър