Neverjetno naravno središče za zdravljenje zgage: vaša kuhinja

Neverjetno naravno središče za zdravljenje zgage: vaša kuhinja

Ali veste, katera živila v vaši kuhinji so dejansko lahko naravna zdravila proti zgagi? Pravzaprav obstaja več neverjetnih zdravil v običajni hrani, ki jo že imate, kot ste si morda predstavljali.

Banane:Uživanje zrelih banan lahko hitro ustavi zgago. Nihče ne ve, zakaj, a zrele banane (ne tiste z zelenkasto lupino) hitro nevtralizirajo želodčno kislino. Nezrele banane pa lahko dejansko povzročijo zgago. Vendar pa se zdi, da mešanje banan v smuti ali priprava bananinega kruha iz njih ne pomaga. Zato pojejte banano tako, kot je.

Surovi mandlji:Zaužitje nekaj surovih mandljev po obroku lahko ustavi zgago, preden se začne. Bodite dober gostitelj ali gostiteljica in po večerji podajajte mandlje! Dobro jih prežvečite, saj se zdi, da tako bolje delujejo. Imejte nekaj v žepu ali torbici za nujne primere.

Jabolkaso znani po svojih lastnostih za zaustavitev zgage. Jabolko lahko narežete in pojeste pri obroku ali pa vzamete cela jabolka s seboj na potovanje. Ni vam treba pojesti celega jabolka, dovolj je nekaj rezin. Galas je dobra znamka za poskusiti.

Drugi način, kako so jabolka koristna, je naravni, organski jabolčni mošt. To "kisovo zdravilo" obstaja že dolgo časa. Braggsov jabolčnik je verjetno najbolj znana blagovna znamka, vendar bo deloval tudi običajni kis ali druge znamke. Če želite poskusiti jabolčni kis kot naravno zdravilo proti zgagi, začnite z žličko ob prvih znakih zgage. Morda bo rahlo peklo, ko se spusti, vendar bi moral občutek izzveneti v nekaj sekundah. Kis lahko tudi zmešate z vodo ali ga zmešate z malo medu v čaju, da zmanjšate okus. To je delovalo tudi pri mnogih ljudeh s protinom.

limone:Tudi limonin sok lahko pomaga pri zgagi, čeprav se morda zdi čudno. Limone so kisle, ko jih jeste, vendar postanejo alkalne v vašem sistemu. Pitje vode z limono med obroki lahko dejansko pomiri vašo zgago.

Najboljši način, da ugotovite, katera od teh živil je najboljše naravno zdravilo proti zgagi, je, da jih poskusite in vidite, kako delujejo na vaš sistem. Obstaja veliko več živil, s katerimi lahko ukrotite zgago. Večino jih je enostavno najti v trgovini z živili ali trgovini z zdravo hrano. Živila, kot je posušena papaja, vsebujejo encime, ki pomagajo prebaviti meso. Tovrstne dodatke je enostavno nositi v žepu ali denarnici, tako da ne boste nikoli ostali brez nečesa, kar bi vam pomagalo pri zgagi, ko ga potrebujete.

Po navdihu Elizabeth Russell