Saladused kõrvetiste loomulikuks kontrollimiseks

Saladused kõrvetiste loomulikuks kontrollimiseks

Kas teadsid, et isegi lihtne D-vitamiini puudus võib olla kõrvetiste põhjuseks? Põhjuseid on muidugi palju, kuid D-vitamiini puudus on pikkade talvede tõttu väga levinud, eriti USA põhjaosariikides. Vaadake seda teavet ja vaadake, kas see aitab teil kõrvetisi kontrollida.

Päikese käes viibides saate suurendada D-vitamiini taset, kuna päikesevalguse käes viibimine teie nahal julgustab teie keha seda tootma. Kuid kui teil on ainult paar tundi päikesevalgust, võib see olla probleem. Seetõttu on toidulisanditest mõnikord tõesti abi.

Mõned inimesed on leidnud D-vitamiini võtmisest suurt kasu ja isegi mõne päevaga probleemist lahti saanud. Levinud vorm on D-vitamiin koos kaltsiumtsitraadiga. Kaltsium on tõesti abiks söögitoru alumise sulgurlihase pingutamisel, mis on mao ülaosas asuv klapp, mis ei lase happel kurku tõusta... või vähemalt nii see peakski tegema! Nii et ainuüksi kaltsium võib aidata hoida teie maost pärit hapet sinna, kuhu see ei peaks minema.

Muud head mõjud, mida mõned inimesed on D-vitamiini toidulisandi võtmisel märganud, hõlmavad paremat tuju. D-vitamiini puudust seostatakse hooajalise afektiivse häirega (SAD). Üks juhtum oli seotud naisega, kes oli 8 aastat kõrvetiste vastu PPI-ravimit võtnud, pärast lühikest D-vitamiini võtmist suutis ta lõpetada PPI-ravimi võtmise ja...ta lõpetas antidepressantide võtmise! Pole paha toidulisandi jaoks, hei?

Nüüd peaksite veenduma, et kõik muudatused, mida soovite teha, tehakse arsti abiga. Kuid pidage meeles, et mitte kõik arstid ei ole nendest positiivsetest mõjudest teadlikud. Kui mõte suure hobusepilli (või nelja!) võtmisest paneb sind värisema, siis ära muretse, sest saad D-vitamiini vedelal kujul.

Lisaboonusena on D-vitamiinil teatud juhtudel ilmnenud ka vähivastane toime. Hambaarstid on täheldanud ka seost D-vitamiini ja hammaste tervise vahel.

Kokkuvõtteks võib öelda, et kui te ei soovi võtta maohappe mahasurumiseks ravimeid, proovige end D-vitamiini vaeguse suhtes testida. Väikese õnne korral ei teki kõrvetisi ja olete palju õnnelikum! Loodan, et see teave oli teile kasulik ja aitab teil ebameeldivatest kõrvetistest vabaneda. Kui see teave oli teile kasulik, vaadake kindlasti minu ajaveebi.

Palju õnne.

Inspireeritud Mark Syme'ist