Vai grēmas var ilgt vairākas dienas?

Vai grēmas var ilgt vairākas dienas?

Kad jums ir grēmas, vienīgais, kas liek jums justies labāk, ir apziņa, ka tas nebūs mūžīgs – vai ne? Vai grēmas var ilgt vairākas dienas? Ja jā, kas jums jādara, lai no tā atbrīvotos? Ja jūs ciešat no grēmas un domājat, cik ilgi tās turpināsies, vispirms ir jāzina dažas lietas.

Pirmkārt, zinot, kas izraisa grēmas, var būtiski mainīt to, kā jūs ar to cīnāties. Tāpēc saprotiet, ka šim stāvoklim ir daži dažādi cēloņi, tostarp pārāk liela ēšana vienā sēdē, kas var likt jūsu barības vada sfinkterim palikt atvērtam. Citi grēmas cēloņi ir kafijas un gāzēto dzērienu dzeršana, alkohols, tabakas izstrādājumu lietošana un noteiktu "izraisošo" pārtikas produktu ēšana. Jūs varat arī konstatēt, ka jūs ciešat no grēmas kuņģa problēmu, piemēram, gripas, dēļ, kas var izraisīt jūsu kuņģī ražot vairāk skābes nekā parasti.

Labi, tāpēc jūs, iespējams, domājat: "Jā, bet tas man nesniedz atbildi uz manu jautājumu: vai grēmas var ilgt vairākas dienas?" Atbilde ir jā, atkarībā no daudziem faktoriem. Viens no faktoriem varētu būt tas, ka jūs ciešat no kāda veida kuņģa problēmām, kas nozīmē, ka jums ir darīšana ar grēmām vairākas dienas vai tik ilgi, cik nepieciešams, lai atbrīvotu ķermeni no konkrētās problēmas, kas ietekmē jūsu sistēmu.

Daži iemesli, kāpēc grēmas ilgst vairākas dienas

Jums var būt interesanti uzzināt, ka daudzi cilvēki, kas smēķē vai lieto tabakas izstrādājumus, bieži izjūt grēmas, kas var ilgt vairākas dienas. Dažiem cilvēkiem kaut kas tabakā var izraisīt barības vada sfinktera kairinājumu, izraisot tā pareizu blīvēšanu. Šajā gadījumā tas nav pārāk daudz ēšanas vai citu lietu patērēšanas, kas izraisa kuņģa papildu skābes ražošanu. Tas ir saistīts ar to, ka barības vadā nav blīvējuma, kas tam nepieciešams, lai skābe nenokļūtu kuņģī. Šajā gadījumā grēmas var ilgt vairākas dienas vai līdz brīdim, kad šis muskulis atveseļojas un atsāk darboties pareizi.

Daži ēdieni vai dzērieni, ko mēs ēdam vai dzeram bieži vai parasti, var izraisīt kuņģa ražošanu vairāk skābes, nekā tam nepieciešams. Dzērieni, piemēram, kafija, mēdz būt ļoti skābi, kas savukārt izraisa skābes pārpalikumu kuņģī. Kad tas notiek, jums var šķist, ka jums ir grēmas. Šajā gadījumā var šķist, ka jūsu grēmas ilgst vairākas dienas, bet patiesībā tās atkārtojas, jo jūs pastāvīgi lietojat šīs lietas. Labākais veids, kā apturēt šāda veida grēmas, ir noteikt cēloni un kādu laiku to izslēgt no uztura.

Kādi ir jūsu iemesli?

Īsāk sakot, grēmas var ilgt vairākas dienas, taču jūs varat to labi un labi ārstēt, ja zināt, kas vispirms izraisa grēmas. Apskatiet savus ieradumus un to, ko ēdat, un uzziniet, ko varat darīt, lai palīdzētu sev. Vai tā ir tā pati cīņa, ko piedzīvojat, vai patiesībā notikumu kulminācija, kas noved pie tā, ka tā parādās kā viena?

Cik ilgi var turpināties grēmas? Turpiniet darīt to pašu, un jūs varat sagaidīt tādus pašus rezultātus, vai arī tas var aizņemt ilgu laiku, ja neko nedarīsit!

Iedvesmojoties no Čārlza K. Mūra